چگونه خواب بر سلامت روان و جسم شما تأثیر میگذارد؟
خواب نقش حیاتی در حفظ سلامت جسم و روان دارد. خواب کافی به ترمیم بافتها، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم هورمونها کمک میکند، در حالی که بر...
خواب نقش حیاتی در حفظ سلامت جسم و روان دارد. خواب کافی به ترمیم بافتها، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم هورمونها کمک میکند، در حالی که بر...
ویروس HTLV-I، نام اختصاری عبارت «ويروس انساني لنفوتروپيك سلول تي نوع يك» است و به این دليل که سلول های لنفوسيت T یعنی نوعی از گلوبول های س...
به طور خلاصه، لیزر موهای زائد برای نوجوانان می تواند گزینه ی مفیدی برای نوجوانانی باشد که به دنبال یک راه حل بلندمدت برای موهای زائد خود هستند. این رو...
پلاسما جت یک روش غیرتهاجمی و موثر برای درمان مشکلات پوستی صورت است که با استفاده از انرژی پلاسما، چین و چروکها، افتادگی پوست، لکههای پیری...
بسیاری از مردم فکر میکنند که آرتروز فقط افراد مسن را تحت تأثیر قرار میدهد؛ زیرا اغلب با افزایش سن و فرسودگی مرتبط است. اما اگر زودتر از مو...
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم یکی از پرطرفدارترین روشهای جراحی پلاستیک است که در طول این عمل پزشک چربیهای اضافی را خارج میکند و...
زمانی که نوزاد تازه متولد می شود، تا زمانی که سیر باشد، دمای بدنش متعادل باشد و احساس راحتی کند از این که از یک آغوش به آغوش فرد دیگر برود خوشحال است....
اگر تمایل زیادی به نگرانی دارید، حتی اگر دلیلی وجود نداشته باشد، ممکن است به اختلال اضطراب فراگیر (GAD) مبتلا باشید. GAD به این معنی است که شما دائماً...
قرص های خواب آور جهت درمان بی خوابی با ایجاد احساس خواب آلودگی و آرامش، استفاده می شوند. حتی انواع طبیعی داروهای خواب آور مثل ملاتونین می توانند سبب ا...
مشاوره کودک یک راهنمای خوب برای نیازهای روانی و روابط کودکان می باشد مشاوره کودک می تواند به والدین کمک کند تا به رفع ابهامات و مشکلات کودکان خود بپرد...
مصرف سیگار و قلیان پس از عمل جراحی ممکن است عوارض منفی بر روی فرآیند بهبودی داشته باشد. سیگار دارای ترکیبات مضر و سمی است که میتواند باعث بروز ع...
کشیدن دندان یکی از مراحل ناخوشایند درمان دندان است که ممکن است بهدلایل مختلفی انجام شود. پساز کشیدن دندان، بسیاری از بیماران بهدنبال...
پیشگیری از سرطان از طریق تغذیه سالم، ورزش منظم، پرهیز از دخانیات و محافظت از پوست در برابر آفتاب امکانپذیر است. همچنین، مصرف متعادل الکل، غربالگ...
آفازی یا زبان پریشی وضعیتی است که توانایی شما را برای برقراری ارتباط مختل می سازد.