مجله سلامت اینفوگرافی

روش های طبیعی کاهش اضطراب

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 4813

چطور استرس و اضطراب را با ورزش کردن ، رایجه درمانی ريال طبیعت گردی ، سکس و رابطه جنسی کاهش دهیم؟

ادامه مطلب

خواص ویتامین ها و موثر بر سلامتی جسم

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 1665

ویتامین چیست؟ انواع ویتامین ها کدامند؟ و هر یک از ویتامین های A ، B ، C ، D ، E ، زینک ، کلسیم و منیزیم چه تاثیری بر سلامت جسم دارند و کدامیک برای بدن...

ادامه مطلب

علائم جذام پیشرفته (راهنمای تصویری)

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 676

جذام ، خوره یا لِپرِسی که همچنین با نام بیماری هانسن شناخته می‌شود، بیماری مزمنی است که توسط باکتری مایکوباکتریوم لپره و مایکوباکتریوم لپروماتوسی...

ادامه مطلب

گریپ فروت چه خاصیتی داره؟

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 115

گریپ‌فروت (انگلیسی: grapefruit) میوه‌ای از خانواده مرکبات با پوست زردرنگ (گاهی سبز رنگ) و مزه ترش مایل به تلخی است (گاهی شیرین نیز می‌ت...

ادامه مطلب

تاثیر غم و اندوه روی بدن

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 3707

غم و غصه و اندوه چه تاثیری بر روح و جسم ما دارد و چگونه میتوانیم بر احساس غم و استرس خودمان غلبه کنیم ؟ چه راهکاری برای کنترل خشم بهتر است؟

ادامه مطلب

خواص انواع موز رسیده و نرسیده

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 674

موز ها دارای رنگ های مختلفی هستند که ممکن هست هست دارای خواص متفاوتی باشند ؛ در این مقاله سعی داریم تا انواع خواص درمانی برای موز های رسیده و نرسیده و...

ادامه مطلب

خواص درمانی انواع آجیل و مغز

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 673

آجیل ها چه خواص درمانی و پزشکی دارند و بهترین آجیل ها برای درمان بیماری ها کدامند؟ پسته ، بادام ، گردو ، فندق و دیگر آجیل ها چه تاثیری در درمان بیماری...

ادامه مطلب

علائم فیزیکی بیماری آزایمر [راهنمای تصویری]

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 358

آلزایمر بیماری است که نشانه ها و علائم آن عبارت است از: از دست دادن حافظه کوتاه مدت و فراموش کردن برخی چیزها، و در صورت جلوگیری نکردن از بیماری آلزایم...

ادامه مطلب

درونگرا هستم یا برونگرا؟ [راهنمای تصویری]

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 2488

شما درونگرا هستید یا برونگرا؟ اطلاعات مختصری درباره ویژگی افراد درونگرا و افراد برونگرا و مقایسه این دو گروه شخصیتی در کمتر از یک دقیقه

ادامه مطلب

11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 1279

اگر با استرس زندگی می کنید و یا در موقعیت های استرس زا ، قلبتان تندتر میزند؛ یا به هنگام مواجهه با وظایف دشوار کف دست هایتان عرق میکند؛ نشانه هایی از...

ادامه مطلب

میوه هایی که بیشترین و کمترین قند را دارند

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 1094

معرفی تصویری میوه هایی که کمترین قند و بیشترین قند (یا شکر) را دارند؛ افرادی که قند دارند باید بدانند که میوه ها نیز دارای قند کم و یا زیاد...

ادامه مطلب

رژیم غذایی دش مناسب برای کاهش فشار خون

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 549

رژیم دش (DASH) رژیم سالمی است که با فشارخون بالا و کلسترول مبارزه می‌کند. این رژیم غذایی که برای سلامت قلب بسیار مفید است، می‌تواند به عنوان...

ادامه مطلب

جدول رشد کودک در سال اول زندگی

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 593

جدول مراحل رشد کودک در سال اول زندگی (12 ماه اولیه بعد از به دنیا آمدن)

ادامه مطلب

سیب زمینی یا موز؟ کدام مغذی تر است؟

10 ماه پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 371

سیب زمینی سرشار از پتاسیم است. این ماده حتی بیش از موز یا هر میوه و سبزی دیگری در سیب زمینی وجود دارد. و باعث بهبود عملکرد جنسی خصوصا در آقایان شده و...

ادامه مطلب

دلایل ریزش مو

1 سال پیش 09-11-1399 اینفوگرافی تعداد بازدید : 402

ریزش مو دلایل متعددی می تواند داشته باشد که عوامل ژنتیکی ، داروها ، بیماری های غدد درون ریز ، استرس ، گرما و سرمای محیط ، تغییرات هورمونی ، بیماری های...

ادامه مطلب