مجله سلامت

فواید قهوه و چای برای سلامت

7 ماه پیش تغذیه اطلاعات سلامت تعداد بازدید : 278

به جز آبِ ساده، لذت بخش ترین نوشیدنی ها در سرتاسر جهان، قهوه و چای هستند که هر دو نیز دارای خواصی می باشند که برای سلامت بدن مفید اند. همچنین نوشیدن چ...

خواص موز برای سلامت بدن

7 ماه پیش تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 184

در این مقاله با برخی از خواص و فواید موز برای سلامت بدن آشنا می شوید. 

آپنه خواب

1 ماه پیش گوش و حلق و بینی اطلاعات سلامت بیماری‌های تنفسی تعداد بازدید : 242

آپنه‌ خواب، نوعی اختلال خواب جدی است که در آن تنفس به‌ طور مکرر قطع می‌شود و دوباره ادامه می یابد. اگر با صدای بلند خروپف می‌...

استفاده از عطر و اسپری در بارداری

3 ماه پیش اطلاعات سلامت زنان و زایمان تعداد بازدید : 363

استفاده منظم و مداوم از عطر های شیمیایی و صنعتی در دوران بارداری ممکن است ضرر و عواقبی برای سلامت جنین در پی داشته باشد که بد نیست آنها را بدانید...

عدم تحمل لاکتوز: علل، علائم و درمان

3 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 519

حساسیت به لاکتوز، در واقع نوعی اختلال گوارشی است که به دلیل ناتوانی در هضم لاکتوز، یعنی اصلی ترین کربوهیدرات موجود در لبنیات، ایجاد می شود. این عار...

آیا ویتامین دی و کلسیم کافی مصرف می کنید؟

3 ماه پیش تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 552

اگر بخواهید استخوان های سالم داشته باشید، کلسیم و ویتامین Dبهترین دوستان شما هستند و با دریافت مقادیر کافی این مواد مغذی، می توانید از ضعف و شکستگی اس...

از شر خارش چشم خلاص شوید

3 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 381

بیشتر افراد دچار آلرژی، علاوه بر علائمی مثل عطسه، گرفتگی و آبریزش بینی، از خارش ، قرمزی و آبریزش چشم و تورم پلک ها نیز رنج می برند.  در برخی...

حساسیت به تخم مرغ

4 ماه پیش اطلاعات سلامت بیماری های پوستی بیماری‌های تنفسی تعداد بازدید : 512

تخم مرغ یکی از رایج ترین غذاهایی است که باعث ایجاد حساسیت در کودکان می شود. نشانه های این نوع آلرژی معمولا چند دقیقه تا چند ساعت بعد از خوردن تخم م...

مانیکور ناخن در بارداری

5 ماه پیش زیبایی اطلاعات سلامت زنان و زایمان عمومی تعداد بازدید : 591

تحقیقات در زمینه بسیاری از اقدامات و عمل های زیبایی در بارداری ناقص است، اما به نظر می رسد که مانیکور ناخن در این دوران خطر و عوارضی ایجاد نمی کند. در...

نگهداری از حیوان خانگی در بارداری

5 ماه پیش بیماری های عفونی انگلی اطلاعات سلامت زنان و زایمان عمومی تعداد بازدید : 525

یکی از بزرگترین و مهم ترین خطراتی که در رابطه با نگهداری حیوانات و به خصوص گربه در دوران بارداری وجود دارد، بیماری توکسوپلاسموز (toxoplasmosis) است که...

مصرف روزانه کافئین

6 ماه پیش تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 860

مصرف بیش از حد کافئین در میان بزرگسالان، می تواند عوارض نامطلوبی ایجاد کند. همچنین مصرف آن برای افرادی که نسبت به عوارض آن حساس اند و یا داروهای خاصی...

یافتن پزشک متخصص

6 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 833

پیدا کردن پزشک مناسب می تواند برای بیماران یک چالش بزرگ باشد. اندام و اُرگان های بدن ما به شیوه ای پیچیده به یکدیگر متصل و مرتبط اند. یافتن تخصص مناسب...

بدن ما در روز به چه میزان آب نیاز دارد؟

7 ماه پیش اطلاعات سلامت تعداد بازدید : 321

نیاز روزانه بدن به نوشیدن آب و مایعات در افراد مختلف

عوارض و خطرات زیاد نشستن

7 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 259

عوارض و خطرات زیاد نشستن و توصیه هایی برای پیشگیری از نشستن طولانی

کنترل فشار خون بدون دارو

7 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 279

روش های کنترل فشار خون با تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی
مشاوره پزشکی پیگیری و لغو نوبت