مجله سلامت

بوتولیسم چیست؟

7 ماه پیش 16-06-1398 بیماری های دستگاه گوارش مغز و اعصاب (نورولوژی) تغذیه بیماری های عفونی انگلی اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 366

از میان انواع مختلف بیماری هایی که به دنبال مصرف بعضی از مواد غذایی ایجاد می شود، بوتولیسم یکی از خطرناک ترین آنها می باشد. این بیماری می تواند بسیار...

چرا دائما احساس گرسنگی می کنید؟!

7 ماه پیش 04-06-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 564

بدن شما برای دریافت انرژی به مواد غذایی نیاز دارد، به همین دلیل زمانی که چندین ساعت چیزی نمی خورید، طبیعتا احساس گرسنگی دارید. اما اگر معده شما دائما...

خوراکی های موثر در بهبود اختلال نعوظ

7 ماه پیش 31-05-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 359

می دانیم که برای نقص عملکرد نعوظ، قرص ها، داروها و جراحی های مختلف وجود دارد. اما در مورد خوراکی ها چه می دانیم؟ آیا مواد غذایی و خوراکی ها نیز ممکن ا...

خواص موز برای سلامت بدن

7 ماه پیش 24-05-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 225

در این مقاله با برخی از خواص و فواید موز برای سلامت بدن آشنا می شوید. 

درونگرایی

1 ماه پیش 15-05-1398 عمومی تعداد بازدید : 244

درونگراها را اغلب به عنوان افرادی ساکت و کم حرف، تودار، ملاحظه کار و ژرف نگر می شناسیم. آنها توجه خاصی به تعاملات اجتماعی نشان نمی دهند، چرا که شرکت د...

برونگرایی

1 ماه پیش 14-05-1398 عمومی تعداد بازدید : 196

افراد برونگرا را غالبا چنین توصیف می کنند: آنها به مهمانی ها روح و جان می بخشند. روحیه خوش معاشرت و پر جنب و جوش آنان، دیگران را به خود جذب می کند و ب...

عدم تحمل لاکتوز: علل، علائم و درمان

4 ماه پیش 16-02-1398 اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 559

حساسیت به لاکتوز، در واقع نوعی اختلال گوارشی است که به دلیل ناتوانی در هضم لاکتوز، یعنی اصلی ترین کربوهیدرات موجود در لبنیات، ایجاد می شود. این عار...

آیا ویتامین دی و کلسیم کافی مصرف می کنید؟

4 ماه پیش 09-02-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 594

اگر بخواهید استخوان های سالم داشته باشید، کلسیم و ویتامین Dبهترین دوستان شما هستند و با دریافت مقادیر کافی این مواد مغذی، می توانید از ضعف و شکستگی اس...

از شر خارش چشم خلاص شوید

4 ماه پیش 09-02-1398 اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 413

بیشتر افراد دچار آلرژی، علاوه بر علائمی مثل عطسه، گرفتگی و آبریزش بینی، از خارش ، قرمزی و آبریزش چشم و تورم پلک ها نیز رنج می برند.  در برخی...

مانیکور ناخن در بارداری

6 ماه پیش 13-12-1397 زیبایی اطلاعات سلامت زنان و زایمان عمومی تعداد بازدید : 641

تحقیقات در زمینه بسیاری از اقدامات و عمل های زیبایی در بارداری ناقص است، اما به نظر می رسد که مانیکور ناخن در این دوران خطر و عوارضی ایجاد نمی کند. در...

نگهداری از حیوان خانگی در بارداری

6 ماه پیش 07-12-1397 بیماری های عفونی انگلی اطلاعات سلامت زنان و زایمان عمومی تعداد بازدید : 551

یکی از بزرگترین و مهم ترین خطراتی که در رابطه با نگهداری حیوانات و به خصوص گربه در دوران بارداری وجود دارد، بیماری توکسوپلاسموز (toxoplasmosis) است که...

مصرف روزانه کافئین

6 ماه پیش 01-12-1397 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 911

مصرف بیش از حد کافئین در میان بزرگسالان، می تواند عوارض نامطلوبی ایجاد کند. همچنین مصرف آن برای افرادی که نسبت به عوارض آن حساس اند و یا داروهای خاصی...

یافتن پزشک متخصص

6 ماه پیش 01-12-1397 اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 876

پیدا کردن پزشک مناسب می تواند برای بیماران یک چالش بزرگ باشد. اندام و اُرگان های بدن ما به شیوه ای پیچیده به یکدیگر متصل و مرتبط اند. یافتن تخصص مناسب...

9 روش برای آرام کردن ذهن پریشان

6 ماه پیش 01-12-1397 بیماری های روانپزشکی عمومی تعداد بازدید : 1225

واپَس زدن افکار پریشان کمکی به شما نخواهد کرد، چرا که این افکار دوباره سر بر خواهند آورد و حتی گاه با شدت بیشتر ذهن شما را اشغال خواهند کرد. اما تکنیک...

عوارض و خطرات زیاد نشستن

7 ماه پیش 26-10-1397 اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 276

عوارض و خطرات زیاد نشستن و توصیه هایی برای پیشگیری از نشستن طولانی
مشاوره پزشکی پیگیری و لغو نوبت