مجله سلامت عمومی

تغییرات ناگهانی بوی بدن

1 روز پیش 02-11-1398 بیماری های غدد و متابولیک اطلاعات سلامت بیماری های پوستی عمومی تعداد بازدید : 37

بو و رایحه بدن هر فرد (BO) مخصوص خود او است و می تواند ملایم یا تند باشد. اما معمولا زمانی که ما به بوی بدن فکر می کنیم، معمولا تصورمان یک بوی ن...

ادامه مطلب

چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟

4 روز پیش 29-10-1398 بیماری های غدد و متابولیک اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 155

برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...

ادامه مطلب

20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم

1 هفته پیش 25-10-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 493

تنها مشکلی که چربی های شکمی برای شما ایجاد می کنند، تنگ تر ‌شدن لباس‌هایتان نیست، بلکه می توانند بسیار مضر و خطرناک باشند. چربی ها...

ادامه مطلب

10 عادت سالمی که والدین باید به کودکان خود بیاموزند

3 هفته پیش 09-10-1398 تغذیه اطفال اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 490

نقش شما به عنوان یک والد، خیلی بیش از انتقال ژن به فرزندانتان است. فرزندان شما، عادات و رفتارهای شما را نیز، خوب یا بد، فرا می گیرند. با آموزش عادات س...

ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز آجیل و مغزجات

1 ماه پیش 30-09-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 436

مصرف آجیل و دانه های روغنی، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر این، آجیل ومغزجات، یک منبع عالی پروتئین و اسید های چرب و گیاهی سالم...

ادامه مطلب

دردهای مزمن

1 ماه پیش 17-09-1398 اطلاعات سلامت عمومی بیهوشی تعداد بازدید : 264

بروز ناگهانی درد، نوعی واکنش سیستم عصبی است که می تواند شما را نسبت به آسیب های احتمالی آگاه کند. معمولا هنگامی که عضو آسیب دیده بهبود می ی...

ادامه مطلب

انواع معلولیت ها

1 ماه پیش 11-09-1398 عمومی تعداد بازدید : 277

معلولیت به عنوان وضعیت یا عملکردی تعریف می شود که در مقایسه با استاندارد معمول یک فرد یا گروه دچار اختلال قابل توجهی می باشد. این اصطلاح برای اشاره به...

ادامه مطلب

راهنمای بیماری سلیاک

1 سال پیش 10-09-1398 عمومی تعداد بازدید : 589

بیماری سلیاک، نوعی اختلال گوارشی است که در واکنش به گلوتن اتفاق می افتد. گلوتن پروتئینی است که در گندم، گندم چاودار، جو و صدها ماده غذایی تهیه شده از...

ادامه مطلب

آزمایشات غربالگری ضروری برای زنان

1 سال پیش 29-08-1398 اطلاعات سلامت آزمایش، رادیولوژی، سونوگرافی عمومی تعداد بازدید : 995

آیا این جمله معروف را که «پیش گیری بهتر از درمان است» به خاطر دارید؟ بررسی های به موقع، می تواند از بیمار ی های زیادی از جمله سرطان، دیابت...

ادامه مطلب

ریزش مو در زنان: دلایل و درمان نازک شدن موها

1 سال پیش 27-08-1398 زیبایی اطلاعات سلامت بیماری های پوستی عمومی تعداد بازدید : 1981

نمی توان تنها یک علت برای ریزش موها پیدا کرد. محرک های بسیاری، از بیماری های خاص (چیزی حدود 30 نوع بیماری) گرفته تا استرس و عوامل سبک زندگی مثل تغذیه...

ادامه مطلب

عوارض جانبی مسکن های ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)

2 ماه پیش 25-08-1398 اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 149

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، گروهی از مسکن ها هستند که برای کاهش التهاب، درد و تب به کار می روند. این داروها در سراسر جهان بسیار متداول و پر کارب...

ادامه مطلب

10 عادت صبحگاهی موثر در کاهش وزن

2 ماه پیش 12-08-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 1086

مهم نیست که هدف شما از کاهش وزن چیست، گاهی اوقات این کاهش وزن غیر ممکن به نظر می رسد. با وجود این، کم کردن تنها سه یا چهار کیلو وزن، نیازی به تغ...

ادامه مطلب

خواص سبزیجات قرمز

1 سال پیش 02-08-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 620

بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته، سبزیجات قرمز رنگ مثل گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای قرمز می توانند در کاهش خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالای خون و پوک...

ادامه مطلب

17 راهکار موثر برای غلبه بر تنبلی

3 ماه پیش 21-07-1398 عمومی تعداد بازدید : 732

اگر شما بیش از حد در انجام کارها، تنبلی یا اهمال کاری می کنید، این موضوع می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید برای برخورد با آن اقدام کنید.

ادامه مطلب

از بین بردن چربی های شکمی

3 ماه پیش 20-07-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 1199

وجود مقداری چربی در بدن، کاملا طبیعی و برای سلامت لازم است. اما چربی های شکمی یعنی چربی های زائد در ناحیه شکم، پهلو و دور کمر را باید از بین برد. این...

ادامه مطلب