مجله سلامت

راهنمای کامل رژیم غذایی DASH برای افراد مبتلا به فشار خون

3 ماه پیش تغذیه تعداد بازدید : 351

از آنجا که رژیم غذایی در ایجاد فشار خون بالا نقشی اساسی ایفا می کند، دانشمندان و صاحب نظران تغذیه، رویکرد ها و روش های تغذیه‌ای خاصی را برای کاهش...

ادامه مطلب

اختلال آکندروپلازی (کوتولگی)

3 ماه پیش ارتوپدی بیماری های ژنتیکی تعداد بازدید : 316

آکندروپلازی، نوعی اختلال رشد استخوان است که باعث کوتاه قدی بی تناسب یا کوتولگی می شود. افراد دچار این اختلال، در بزرگسالی دارای تنه ای با سایز نرمال و...

ادامه مطلب

عرق سوز شدن

3 ماه پیش بیماری های پوستی تعداد بازدید : 466

زمانی که عرق در زیر پوست به دام می افتد و منافذ عرق دچار انسداد می شوند، دچار عرق سوختگی می شویم. علائم این عارضه، از تاول های سطحی تا ایجاد تود...

ادامه مطلب

خشکی دهان

3 ماه پیش دندان پزشکی تعداد بازدید : 672

خشکی دهان یا زروستومیا (xerostomia)، زمانی ایجاد می شود که غدد بزاقی برای حفظ رطوبت دهان، به حد کافی بزاق تولید نمی کنند. این عارضه اغلب ممکن است از ع...

ادامه مطلب

هر آنچه باید درباره بوی بد دهان بدانید

3 ماه پیش دندان پزشکی تعداد بازدید : 1311

بوی بد دهان که آن را در علم پزشکی با نام هالیتوزیس (halitosis) نیز می شناسند، می تواند برای فرد مبتلا ایجاد نگرانی، اضطراب و احساس شرم زدگی کند،...

ادامه مطلب

عدم تحمل لاکتوز: علل، علائم و درمان

3 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 519

حساسیت به لاکتوز، در واقع نوعی اختلال گوارشی است که به دلیل ناتوانی در هضم لاکتوز، یعنی اصلی ترین کربوهیدرات موجود در لبنیات، ایجاد می شود. این عار...

ادامه مطلب

گوش گل کلمی

3 ماه پیش گوش و حلق و بینی زیبایی تعداد بازدید : 363

گوش گل کلمی (شکستگی لاله گوش) که به هماتوم گوش یا گوش کُشتی گیران نیز معروف است، نوعی ناهنجاری در فرم گوش است که در اثر ضربه ایجاد می شود.

ادامه مطلب

میگرن قاعدگی

3 ماه پیش مغز و اعصاب (نورولوژی) بیماری های غدد و متابولیک تعداد بازدید : 658

معمولا زنان سه برابر بیش از مردان از بیماری میگرن رنج می برند و میگرن قاعدگی نیز 60 درصد از زنان دچار میگرن را تحت تاثیر قرار می دهد. این سردرد ها ممک...

ادامه مطلب

آیا ویتامین دی و کلسیم کافی مصرف می کنید؟

3 ماه پیش تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 552

اگر بخواهید استخوان های سالم داشته باشید، کلسیم و ویتامین Dبهترین دوستان شما هستند و با دریافت مقادیر کافی این مواد مغذی، می توانید از ضعف و شکستگی اس...

ادامه مطلب

از شر خارش چشم خلاص شوید

3 ماه پیش اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 381

بیشتر افراد دچار آلرژی، علاوه بر علائمی مثل عطسه، گرفتگی و آبریزش بینی، از خارش ، قرمزی و آبریزش چشم و تورم پلک ها نیز رنج می برند. در برخی...

ادامه مطلب

زایمان زودرس

3 ماه پیش زنان و زایمان تعداد بازدید : 325

زایمان زودرس، به زایمانی گفته می شود که لااقل سه هفته زود تر از موعد طبیعی زایمان اتفاق بیفتد. زایمان زودرس در واقع به معنی تولد نوزادِ نارس است. اما...

ادامه مطلب