سلامتی 24

سبک زندگی سلامت تو !

مقالات در دسته بندی اطلاعات سلامت

خواص سبزیجات قرمز

خواص سبزیجات قرمز

بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته، سبزیجات قرمز رنگ مثل گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای قرمز می توانند در کاهش خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالای خون و پوکی استخوان موثر باشد.

دردهای مزمن

دردهای مزمن

 بروز ناگهانی درد، نوعی واکنش سیستم عصبی است که می تواند شما را نسبت به آسیب های احتمالی آگاه کند. معمولا هنگامی که عضو آسیب دیده بهبود می یابد، درد نیز خفیف تر می شود. با این حال، دردهای مزمن با دردهای عادی متفاوت اند. در درد مزمن، بدن شما حتی پس از بهبود آسیب نیز به فرستادن سیگنال های درد ادامه می دهد. این دردها ممکن است از چندین هفته تا چندین سال ادامه یابد. 

محلول آهن دکستران

محلول آهن دکستران

تزریق محلول آهن دکستران به صورت آمپول یا تزریق درون وریدی

پخش موسیقی برای جنین

پخش موسیقی برای جنین

بسیاری از مادران باردار، کنجکاو هستند که بدانند آیا پخش موسیقی از روی شکم با هدفون، برای جنین مفید است یا مضر و چه مزایا یا خطراتی دارد.

خوراکی های موثر در بهبود اختلال نعوظ

خوراکی های موثر در بهبود اختلال نعوظ

می دانیم که برای نقص عملکرد نعوظ، قرص ها، داروها و جراحی های مختلف وجود دارد. اما در مورد خوراکی ها چه می دانیم؟ آیا مواد غذایی و خوراکی ها نیز ممکن است در بهبود نقص نعوظ موثر باشند؟

نکاتی برای پیشگیری از بی خوابی

نکاتی برای پیشگیری از بی خوابی

بی خوابی گذرا چیست؟

2 سال پیش |
بازدید : 1045
۱۳ ماده غذایی که باید در بارداری بخورید

۱۳ ماده غذایی که باید در بارداری بخورید

تغذیه و رژیم غذایی مفید برای دوران بارداری، مواد مغذی لازم برای سلامت و رشد جنین

چگونه سریع به خواب رویم؟

چگونه سریع به خواب رویم؟

آیا بیشتر از زمان خوابتان، برای به خواب رفتن تلاش می کنید؟ باید بدانید که شما تنها نیستید.
 تلاش و تقلای بیش از حد برای خوابیدن، می تواند باعث چرخه ای از اضطراب و تحلیل انرژی شود که ذهن شما را بیدار نگه می دارد.

 

2 سال پیش |
بازدید : 1694
مانیکور ناخن در بارداری

مانیکور ناخن در بارداری

تحقیقات در زمینه بسیاری از اقدامات و عمل های زیبایی در بارداری ناقص است، اما به نظر می رسد که مانیکور ناخن در این دوران خطر و عوارضی ایجاد نمی کند. در واقع، باید گفت این خود عمل مانیکور نیست که مستقیما جنین را در معرض خطر قرار می دهد، بلکه چگونگی انجام این عمل و عدم رعایت برخی نکات بهداشتی است که ممکن است از طریق عفونت ناخن یا پوست، شما را با مشکلاتی مواجه سازد.

نمایش 9 مقاله از 68 مقاله - شماره 1 تا 10

از شکیبایی شما متشکریم ...