چک لیست پیش از بارداری
بهتر است قبل از بارداری خود را برای آن آماده کنید و در این مقاله سعی کرده ایم چکیده ای از مواردی که شما به آن باید قبل از باردار شدن رسیدگی کنید و خود...
از پوکی استخوان بیشتر بدانید
تشخیص و کمک به درمان پوکی استخوان
هیپرهیدوز (تعریق بیش از حد)
هیپرهیدوز (Hyperhidrosis)، به معنی تعریق بیش از اندازه و غیر عادی است که الزاما ربطی به گرمای هوا یا فعالیت و ورزش ندارد. در این حالت، فرد ممکن است آن...
ماساژ چیست و انواع روش های ماساژ درمانی
ماساژ درمانی به عنوان یکی از روش‌های متداول درمانی برای بهبود تنش و درد عضلانی-اسکلتی و افزایش رفاه بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ر...
آنچه باید درباره ویتامین D بدانیم
به نظرتان این فوق العاده نیست که تنها یک ویتامین بتواند استخوان های ما را قوی تر کرده و در مقابل دیابت و بیماری ام اس، سرطان، بیماری های قلبی و افسردگ...
با شایع ترین بیماری های پوستی و علائم آنها آشنا شوید
شرایط پوستی 1.79% منبع قابل اعتماد بار جهانی بیماری در سراسر جهان است. و انجمن آکادمی پوست آمریکا گزارش می دهد که از هر 4 نفر در ایالات متحده یک نفر ب...
اسهال و استفراغ کودکان
گاستروآنتریت (Gastroenteritis) نوعی عفونت ویروسی روده است که باعث اسهال و گاه استفراغ می شود.افراد و به خصوص کودکانی که دچار این شرایط می شوند، باید م...
مشاوره و مراقبتهای قبل و بعد از بارداری (باید و نباید های بارداری)
برنامه ریزی قبل از بارداری، شما و نوزاد آینده تان را تا حد امکان سالم نگه می دارد. اگر به باردار شدن فکر می کنید، برای مراقبت های قبل از بارداری به پز...
خواص موز برای سلامت بدن
در این مقاله با برخی از خواص و فواید موز برای سلامت بدن آشنا می شوید.
پاسخ به سوالات شایع در خصوص دیسک کمر، کمردرد
دیسک کمر یکی از شایع‌ترین علل کمردرد در جامعه است و ممکن است برای بسیاری از افراد مشکل ساز شود، در این مقاله به بررسی برخی از سوالات شایع در...
اقدامات لازم قبل از جراحی بینی
جراحی زیبایی این روزها افراد زیادی را در شهرهای مختلف مخصوصا در زمینه جراحی بینی در مشهد به خود جذب کرده است افراد به دلایل مختلف از جم...
رهایی از درد های دوران قاعدگی
دردهای دوران قاعدگی، یکی از دردناک ترین تجارب زندگی برای اغلب زنان و دختران است. شدت این دردها گاهی به قدری زیاد است که بر کیفیت زندگی افراد اثر گذاشت...
از دست دادن حس بویایی (آنوسمیا)
داشتن و یا نداشتن حس بویایی چقدر مهم است و چه عوامل و دلایلی مسبب آن است؟
از بین بردن چربی های شکمی
وجود مقداری چربی در بدن، کاملا طبیعی و برای سلامت لازم است. اما چربی های شکمی یعنی چربی های زائد در ناحیه شکم، پهلو و دور کمر را باید از بین برد. این...