مشاوره با پزشک بوسیله تلفن یا WhatsApp
مشاهده پزشکان

مجله سلامت پیاده روی

روش های غلبه بر استرس و اضطراب

4 ماه پیش 13-12-1398 مغز و اعصاب (نورولوژی) بیماری های روانپزشکی اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 1474

برای از بین بردن استرس و اضطراب، راهکارهای مختلفی وجود دارد. آیا شما هم در مواجهه با موقعیت های استرس زا، قلب تان تندتر می زند؟ آیا در رویارویی با اتف...

10 عادت صبحگاهی موثر در کاهش وزن

8 ماه پیش 12-08-1398 تغذیه اطلاعات سلامت عمومی تعداد بازدید : 1553

مهم  نیست که هدف شما از کاهش وزن چیست، گاهی اوقات این کاهش وزن غیر ممکن به نظر می رسد. با وجود این، کم کردن تنها سه یا چهار کیلو وزن، نیازی به تغ...

ورزش های مناسب دوران بارداری

1 سال پیش 26-10-1397 توانبخشی و تمرینات ورزشی اطلاعات سلامت زنان و زایمان عمومی تعداد بازدید : 1944

فواید ورزش در دوران بارداری و ورزش های مجاز در این دوران

افسردگی پس از زایمان

1 سال پیش 26-10-1397 مغز و اعصاب (نورولوژی) بیماری های روانپزشکی زنان و زایمان تعداد بازدید : 1045

دلایل و درمان افسردگی پس از زایمان
مشاوره تلفنی پیگیری و انتقال نوبت
اخبار و اطلاعات کرونا
مشاوره تلفنی
پیگیری و انتقال نوبت
ارسال تیکت
یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید