10 عادت صبحگاهی موثر در کاهش وزن
مهم نیست که هدف شما از کاهش وزن چیست، گاهی اوقات این کاهش وزن غیر ممکن به نظر می رسد. با وجود این، کم کردن تنها سه یا چهار کیلو وزن، نیازی به تغ...
مهم نیست که هدف شما از کاهش وزن چیست، گاهی اوقات این کاهش وزن غیر ممکن به نظر می رسد. با وجود این، کم کردن تنها سه یا چهار کیلو وزن، نیازی به تغ...
برخی از حرکات و تمرینات ورزشی مخصوص دوران بارداری، با تقویت عضلات عرضی شکم و عضلات کف لگن، می توانند شما را برای انجام یک زایمان طبیعی خوب و راحت...
داشتن اسپرم های سالم، فاکتور بسیار مهمی در باروری مردان است اگر قصد پدر شدن دارید، بهتر است سعی کنید با رژیم غذایی مناسب کیفیت اسپرم های خود را بهبود...
زمانی که به جای نمک و چربی، از گیاهان تازه و معطر برای طعم دادن به غذایتان استفاده می کنید، در واقع برای سلامت قلبتان اقدام موثری انجام می دهید.  ...
یکی از موارد مهم برای زیبایی لبخند شما داشتن دندان هایی سفید و زیباست. حتی اگر دندان های شما کاملا مرتب و ارتودنسی شده باشه ، وجود لک و...
مواردی که والدین از شپش باید بدانند
عملکرد و وظیفه زبان و حس چشایی
سندرم واردنبرگ (Waardenburg syndrome)، نوعی بیماری ژنتیکی است که بر روی رنگ پوست، رنگ چشم و رنگ موی فرد تاثیر می گذارد. این عارضه همچنین می تواند...
انواع اختلالات و ناهنجاری های ناخن در کودکان و نوزادان