5 حرکت ورزشی مفید در بارداری
برخی از حرکات و تمرینات ورزشی مخصوص دوران بارداری، با تقویت عضلات عرضی شکم و عضلات کف لگن، می توانند شما را برای انجام یک زایمان طبیعی خوب و راحت...
برخی از حرکات و تمرینات ورزشی مخصوص دوران بارداری، با تقویت عضلات عرضی شکم و عضلات کف لگن، می توانند شما را برای انجام یک زایمان طبیعی خوب و راحت...
میوه خرمالو، علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی، حاوی مقدار قابل توجهی ترکیبات گیاهی مانند تانین، زردینه و کارتنوئید است که&nb...
بدن همه ما، برای داشتن عملکرد درست و مناسب، نیازمند هر دو هورمون «مردانه» و «زنانه» است. اما در زنان مبتلا بهPCOS&nb...
نفخ کردن به این معنی است که احساس می کنید معده تان بعد از خوردن غذا ورم کرده است نفخ معده به علت تجمع بیش از حد گاز یا هوا در معده یا اختلال در حرکت ع...
مواردی که والدین از شپش باید بدانند
فلج بلز چیست؟ چه علائم و نشانه هایی دارد؟ چطور باید بیماری را تشخیص دهیم؟ دارو و درمان خانگی بیماری فلج بلز و پاسخ به تمام سوالات و مشاوره مربوط...
رینوپلاستی (Rhinoplasty)، نوعی عمل جراحی است که شکل بینی را تغییر می دهد. انگیزهی انجام این عمل، میتواند تغییر فرم و شکل ظاهری بینی، بهبود...
راهنمای بهبودی سندرم پای بی قرار
انواع روش های لیپوساکشن و معایب و مزایای آن
تحقیقات در زمینه بسیاری از اقدامات و عمل های زیبایی در بارداری ناقص است، اما به نظر می رسد که مانیکور ناخن در این دوران خطر و عوارضی ایجاد نمی کند. در...
قوانین، کاربردها و ایمنی در مصرف ماریجوانا
عوارض و خطرات زیاد نشستن و توصیه هایی برای پیشگیری از نشستن طولانی
راهنمای تصویری و گویای بیماری پسوریازیس
افراد برونگرا را غالبا چنین توصیف می کنند: آنها به مهمانی ها روح و جان می بخشند. روحیه خوش معاشرت و پر جنب و جوش آنان، دیگران را به خود جذب می کند و ب...