9 روش برای آرام کردن ذهن پریشان

9 روش برای آرام کردن ذهن پریشان

واپَس زدن افکار پریشان کمکی به شما نخواهد کرد، چرا که این افکار دوباره سر بر خواهند آورد و حتی گاه با شدت بیشتر ذهن شما را اشغال خواهند کرد. اما تکنیک...

مزایا و معایب تزریق سرم آهن

مزایا و معایب تزریق سرم آهن

تزریق آهن را معمولا پزشکان برای درمان کم خونی فقر آهن تجویز می کنند. کمبود آهن و کم خونی غالبا با رژیم غذایی مناسب و مصرف مکمل های آهن که به صورت قرص...

محلول آهن دکستران

محلول آهن دکستران

تزریق محلول آهن دکستران به صورت آمپول یا تزریق درون وریدی

کم خونی فقر آهن

کم خونی فقر آهن

کم خونی فقر آهن، نوع رایجی از کم خونی است، وضعیتی که در آن خون شما، از گلبول های قرمز سالم و کافی برخوردار نیست. گلوبول های قرمز، اکسیژن را به بافت ها...

انواع ورم بینی بعد از عمل بینی  (جراحی بینی)

انواع ورم بینی بعد از عمل بینی (جراحی بینی)

عمل بینی هم مانند خیلی از جراحی های دیگر یک دوره ی نقاهت دارد. بعد از جراحی بینی به دلیل حساس بودن بینی باید مراقبت های جدی انجام شود تا بتوان از وقوع...

راهنمای جامع کم خونی

راهنمای جامع کم خونی

مشکل کم خونی زمانی بروز می کند که گلبول های قرمز سالم برای حمل اکسیژن به بدن، به میزان کافی در خون شما وجود ندارد. گلبول های قرمز ممکن است فاقد هموگلو...

تست قند A1C

تست قند A1C

نتایج این تست میانگین سطح قند خون را در دو الی سه ماه گذشته نشان می دهد

دستان سرد

دستان سرد

دست سرد ممکن است نشان از چه مشکلی باشد؟

کنترل فشار خون بدون دارو

کنترل فشار خون بدون دارو

روش های کنترل فشار خون با تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی

روش های غلبه بر استرس و اضطراب

روش های غلبه بر استرس و اضطراب

برای از بین بردن استرس و اضطراب، راهکارهای مختلفی وجود دارد. آیا شما هم در مواجهه با موقعیت های استرس زا، قلب تان تندتر می زند؟ آیا در رویارویی با اتف...

۱۶ درمان برای سندرم پای بی قرار

۱۶ درمان برای سندرم پای بی قرار

راهنمای بهبودی سندرم پای بی قرار

۱۳ ماده غذایی که باید در بارداری بخورید

۱۳ ماده غذایی که باید در بارداری بخورید

تغذیه و رژیم غذایی مفید برای دوران بارداری، مواد مغذی لازم برای سلامت و رشد جنین

انواع معلولیت ها

انواع معلولیت ها

معلولیت به عنوان وضعیت یا عملکردی تعریف می شود که در مقایسه با استاندارد معمول یک فرد یا گروه دچار اختلال قابل توجهی می باشد. این اصطلاح برای اشاره به...

پیشگیری و کنترل عفونت های آمیزشی

پیشگیری و کنترل عفونت های آمیزشی

عفونت آمیزشی به عفونتی گفته می شود که بیشتر از طریق تماس جنسی و دهانی به شریک جنسی منتقل می شود و در نتیجه می تواند باعث بوجود آمدن بیماری های مختلف ش...

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید