سندرم داون
سندرم داون یک اخالل ژنتیکی ناشی از اشکال در تقسیم سلولی می باشد که منجر به ایجاد کروموزوم شماره 21( کامل یا ناقص) اضافی در سلول می شود. این کروموزوم ا...
20 ماده غذایی برای محافظت از قلب
زمانی که به جای نمک و چربی، از گیاهان تازه و معطر برای طعم دادن به غذایتان استفاده می کنید، در واقع برای سلامت قلبتان اقدام موثری انجام می دهید. ...
11 ماده غذایی برای تقویت مغز و حافظه
مغز ما به عنوان مرکز کنترل بدن، مسئولیت تنظیم ضربان قلب و ریه ها، احساسات و غیره را به عهده دارد. به همین دلیل، باید تلاش کنید تا این عضو حیاتی و مهم...
![11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]](https://www.salamati24.com/img/blogthumb_webp/10954.webp)
11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]
اگر با استرس زندگی می کنید و یا در موقعیت های استرس زا ، قلبتان تندتر میزند؛ یا به هنگام مواجهه با وظایف دشوار کف دست هایتان عرق میکند؛ نشانه هایی از...
20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم
تنها مشکلی که چربی های شکمی برای شما ایجاد می کنند، تنگ تر شدن لباس‌هایتان نیست، بلکه می توانند بسیار مضر و خطرناک باشند. چربی ها...
معرفی خواص 11 تا از سبزیجات و میوه های قرمز رنگ + پادکست
بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته، سبزیجات قرمز رنگ مثل گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای قرمز می توانند در کاهش خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالای خون و پوک...
روش های انتخاب جنسیت فرزند
روش های انتخاب جنسیت فرزند
تپش قلب بعد از خوردن غذا
تپش قلب را زمانی احساس می کنید که ضربان قلب شما افزایش می یابد و بیشتر یا سریع تر از حد نرمال است. این عارضه در واقع خود را با لرزش یا تپش در سی...
بارداری در مادران نوجوان
عوارض و پیامدهای بارداری در نوجوانی و تاثیرات آن بر مادر و نوزاد
۱۵ ماده غذایی مفید برای تقویت و سلامت اسپرم
داشتن اسپرم های سالم، فاکتور بسیار مهمی در باروری مردان است اگر قصد پدر شدن دارید، بهتر است سعی کنید با رژیم غذایی مناسب کیفیت اسپرم های خود را بهبود...
دیابت نوع 2
دیابت، نوعی بیماری مزمن است که در آن میزان قند یا گلوکز در جریان خون شما بالا می رود. هورمون انسولین به انتقال گلوکز از خون به سلولهای شما، جایی که بر...
فواید قهوه و چای برای سلامت
به جز آبِ ساده، لذت بخش ترین نوشیدنی ها در سرتاسر جهان، قهوه و چای هستند که هر دو نیز دارای خواصی می باشند که برای سلامت بدن مفید اند. همچنین نوشیدن چ...
هرآنچه باید درباره دیابت بدانید
در بیماری دیابت، یا بدن قادر به تولید انسولین کافی نیست و یا نمی تواند به درستی از این انسولین استفاده کند. قند خون بالایی که در اثر دیابت ایجاد می شو...
خواص درمانی انواع آجیل و مغز
آجیل ها چه خواص درمانی و پزشکی دارند و بهترین آجیل ها برای درمان بیماری ها کدامند؟ پسته ، بادام ، گردو ، فندق و دیگر آجیل ها چه تاثیری در درمان بیماری...