رژیم غذایی دش مناسب برای کاهش فشار خون
رژیم دش (DASH) رژیم سالمی است که با فشارخون بالا و کلسترول مبارزه می‌کند. این رژیم غذایی که برای سلامت قلب بسیار مفید است، می‌تواند به عنوان...
کنترل فشار خون بدون دارو
روش های کنترل فشار خون با تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی
فشار خون پایین: علائم و علت ها
فشار خون در واقع فشار موجود در شریان ها (سرخرگ ها) را نشان می دهد؛ یعنی عروقی که خون را از قلب به سایر اندام ها می رسانند. تاثیرِ شریان ها از جریان خو...
راهنمای کامل رژیم غذایی DASH برای افراد مبتلا به فشار خون
از آنجا که رژیم غذایی در ایجاد فشار خون بالا نقشی اساسی ایفا می کند، دانشمندان و صاحب نظران تغذیه، رویکرد ها و روش های تغذیه‌ای خاصی را برای کاهش...
کاهش سطح کلسترول خون
سطح کلسترول خون شما به چه معنایی است؟
تکنیک های کاربردی برای مقابله با فوبیای خون و آمپول
ترس از خون و آمپول
خواص شگفت انگیز خرمالو
میوه خرمالو، علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی، حاوی مقدار قابل توجهی ترکیبات گیاهی مانند تانین، زردینه و کارتنوئید است که&nb...
سندرم تخمدان پُلی کیستیک (PCOS)
بدن همه ما، برای داشتن عملکرد درست و مناسب، نیازمند هر دو هورمون «مردانه» و «زنانه» است. اما در زنان مبتلا بهPCOS&nb...
سرفه خونی
علت سرفه های خونی می تواند عفونت، سرطان و بیماری های عروق خونی یا مشکلات ریوی باشد.
بیماری آدیسون
نشانه ها، علل و درمان بیماری آدیسون
آزمایشات غربالگری ضروری برای زنان
آیا این جمله معروف را که «پیش گیری بهتر از درمان است» به خاطر دارید؟ بررسی های به موقع، می تواند از بیمار ی های زیادی از جمله سرطان، دیابت...
آزمایشات ضروری برای آقایان
انجام آزمایشات ضروری در زمان مناسب، یکی از مهمترین کارهایی است که یک مرد می تواند برای سلامت خود انجام دهد. انجام آزمایش باعث می شود که یک بیماری...
وجود خون در مایع منی
منی خونی یا هماتواسپرمی (hematospermia)، می تواند مقوله ترسناکی باشد. اما علت این عارضه ی غیر عادی، معمولا مشکل جدی و خطرناکی نیست. بکله غالبا به خودی...
جراحی های کاهش وزن
از جراحی کاهش وزن چه انتظاری می توان داشت؟