تاثیر غم و اندوه روی بدن

تاثیر غم و اندوه روی بدن

غم و غصه و اندوه چه تاثیری بر روح و جسم ما دارد و چگونه میتوانیم بر احساس غم و استرس خودمان غلبه کنیم ؟ چه راهکاری برای کنترل خشم بهتر است؟

اثرات مرگ والدین بر کودکان و روش های کمک کردن به آنان

اثرات مرگ والدین بر کودکان و روش های کمک کردن به آنان

غم و اندوه یک پاسخ طبیعی به از دست دادن است این رنج عاطفی است که وقتی چیزی یا کسی که دوستش دارید از بین می رود احساس می کنید. اغلب، درد ناشی از از دست...

17 راهکار موثر برای غلبه بر تنبلی

17 راهکار موثر برای غلبه بر تنبلی

اگر شما بیش از حد در انجام کارها، تنبلی یا اهمال کاری می کنید، این موضوع می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید برای برخورد با آن اقدام کنید.

علائم وجود غم و اندوه در کودکان و نوجوانان

علائم وجود غم و اندوه در کودکان و نوجوانان

افسردگی فقط بزرگسالان را تحت تاثیر قرار نمی دهد. کودکان و نوجوانان نیز ممکن است افسرده شوند.اگر فکر می کنید فرزندتان ممکن است افسرده باشد، دریافت کمک...

رهایی از درد های دوران قاعدگی‎

رهایی از درد های دوران قاعدگی‎

دردهای دوران قاعدگی، یکی از دردناک ترین تجارب زندگی برای اغلب زنان و دختران است. شدت این دردها گاهی به قدری زیاد است که بر کیفیت زندگی افراد اثر گذاشت...

بیماری گریوز

بیماری گریوز

این بیماری منجر به تولید بیش از حد هورمون های تیروئید می شود (پرکاری تیروئید).

چک لیست پیش از بارداری

چک لیست پیش از بارداری

بهتر است قبل از بارداری خود را برای آن آماده کنید و در این مقاله سعی کرده ایم چکیده ای از مواردی که شما به آن باید قبل از باردار شدن رسیدگی کنید و خود...

راهنمای بیماری ام اس (مولتیپل اسکلروزیس )

راهنمای بیماری ام اس (مولتیپل اسکلروزیس )

علائم، علت ها و درمان بیماری ام اس (مالتیپل اسکروزیس)

حمام کردن بعد از عمل بینی (جراحی بینی)

حمام کردن بعد از عمل بینی (جراحی بینی)

پزشک و مشاوران جراحی زیبایی به شما پیشنهاد خواهند کرد که حتما شب قبل از عمل جراحی بینی خود استحمام کنید زیرا بعد از اتمام عمل بینی، پزشک بینی شما را پ...

خطر ابتلا به کووید 19 برای بیماران دیابتی

خطر ابتلا به کووید 19 برای بیماران دیابتی

این روزها، اخبار و رسانه ها دائماً اعلام می کنند كه افراد دارای شرایط مزمن یا بیماری های زمینه ای، بیشتر از سایرین در معرض خطر کووید 19 قرار...

توده های پستانی

توده های پستانی

توده های پستان، زوائدی هستند که در اثر رشد بافت های سینه ایجاد می شوند. گاهی اوقات، وجود توده در پستان می تواند علامت سرطان پستان باشد. اما خوشبخ...

20 ماده غذایی برای محافظت از قلب

20 ماده غذایی برای محافظت از قلب

زمانی که به جای نمک و چربی، از گیاهان تازه و معطر برای طعم دادن به غذایتان استفاده می کنید، در واقع برای سلامت قلبتان اقدام موثری انجام می دهید.  ...

صحبت کردن با کودکان درباره ویروس کرونا

صحبت کردن با کودکان درباره ویروس کرونا

اخبار مربوط به کرونا، می تواند برای کودکان نیز دلهره آور باشد و شایعاتی که در این باره ممکن است توجه کودکان را به خود جلب کند، از آن هم  ترسناک ت...

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید