50 نکته برای بارداری سالم
سلامت شما پیش از دوران بارداری، طی این دوران و بعد از آن، شامل جنبه های مختلف است که بهتر است از قبل به آنها توجه داشته باشید: در این مقاله برای کمک ب...
بارداری در مادران نوجوان
عوارض و پیامدهای بارداری در نوجوانی و تاثیرات آن بر مادر و نوزاد
نگهداری از حیوان خانگی در بارداری
یکی از بزرگترین و مهم ترین خطراتی که در رابطه با نگهداری حیوانات و به خصوص گربه در دوران بارداری وجود دارد، بیماری توکسوپلاسموز (toxoplasmosis) است که...
بارداری و زایمان پس از ۴۰ سالگی
مشکلات بارداری و زایمان در سنین بالای ۴۰ سال
راهنمای تغذیه سالم در رمضان نوروزی
از آنجایی که در سال 1403 عید نوروز را همزمان با ماه رمضان در پیش داریم ممکن است در خصوص رژیم تغذیه ی سالم دچار چالش شوید در این مقاله سعی شده به سو...
7 ماده غذایی مضر برای سلامت مغز
برخی از مواد غذایی، تاثیرات نامطلوبی بر روی مغز می گذارند؛ اثراتی همچون ضعف حافظه، افسردگی و مشکلات خلقی و افزایش خطر زوال عقل. اما خوشبختانه، این امک...
سلامت مغز
بسیاری از افراد، تا زمانی که در سنین بالا مثل شصت یا هفتاد سالگی، دچار برخی مشکلات شناختی مثل اختلال حافظه می شوند، اصلا به سلامت مغز خود نمی اندیشند....
دیابت بارداری
این نوع دیابت تنها طی دوره بارداری اتفاق می افتد؛ به این معنی که سطح قند خون شما در این دوران افزایش می یابد، در حالی که پیش از آن نرمال بوده است. در...
اولین نشانه های بارداری
نشانه ها و علائم اولیه بارداری
مسمومیت سُرب
سرب چگونه وارد بدن می شود؟
10 عادت سالمی که والدین باید به کودکان خود بیاموزند
نقش شما به عنوان یک والد، خیلی بیش از انتقال ژن به فرزندانتان است. فرزندان شما، عادات و رفتارهای شما را نیز، خوب یا بد، فرا می گیرند. با آموزش عادات س...
مشکلات پوستی در بارداری
باردارید؟ در این دوران باید منتظر چه تغییرات پوستی باشید؟
شناخت و درمان کهیرهای بارداری
در اواخر دوران بارداری، گاهی اوقات پلاک ها یا کهیرهای خارش داری بر روی قسمت هایی از پوست شکم که با بزرگتر شدن جنین کشیده شده است، ایجاد می شوند.
بی خوابی در اوایل بارداری
بیشتر زنان، بی خوابی های مربوط به بارداری را تجربه می کنند. با وجود احساس کسالت و خستگی در اوایل بارداری و هچنین با وجود نیاز به خواب بیشتر در این دور...