20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم
تنها مشکلی که چربی های شکمی برای شما ایجاد می کنند، تنگ تر شدن لباس‌هایتان نیست، بلکه می توانند بسیار مضر و خطرناک باشند. چربی ها...
از بین بردن چربی های شکمی
وجود مقداری چربی در بدن، کاملا طبیعی و برای سلامت لازم است. اما چربی های شکمی یعنی چربی های زائد در ناحیه شکم، پهلو و دور کمر را باید از بین برد. این...
چگونه از شر غبغب خود خلاص شویم؟
غبغب، که به عنوان چربی زیر چانه نیز شناخته می شود، وضعیت شایعی است با جمع شدن لایه ای از چربی در زیر چانه رخ می دهد غبغب معمولا با افزایش وزن در ارتبا...
بهترین روش های از بین بردن جای جوش
بهترین روش‌های درمان جای جوش بستگی به نوع جای جوش و شدت آن دارد. در این مقاله به برخی از بهترین روش‌های درمان جای جوش پرداخته خواهد شد
چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟
برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...
برای خارش اگزما چه باید کرد؟
خارش ناشی از اگزما می تواند بسیار آزار دهنده باشد، اما وقتی پوستتان را می خارانید یا حتی آن را مالش می دهید، وضعیت اگزما و خارش ناشی از آن بدتر می شود...
17 راهکار موثر برای غلبه بر تنبلی
اگر شما بیش از حد در انجام کارها، تنبلی یا اهمال کاری می کنید، این موضوع می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید برای برخورد با آن اقدام کنید.
تغییرات شایع بدن بعد از زایمان
تغییرات بدن بعد از بارداری و زایمان
کم خونی داسی شکل
کم خونی داسی شکل نوعی کم خونی ژنتیکی است که در آن گلبول های قرمز کافی برای حمل اکسیژن در بدن وجود ندارد.
نکاتی برای پیشگیری از بی خوابی
بی خوابی گذرا چیست؟
میوه هایی که بیشترین و کمترین قند را دارند
معرفی تصویری میوه هایی که کمترین قند و بیشترین قند (یا شکر) را دارند؛ افرادی که قند دارند باید بدانند که میوه ها نیز دارای قند کم و یا زیاد...
با استفاده از این سرم، لک های صورتت رو از بین ببر!
داشتن پوستی صاف و بدون لکه برای هر فردی اهمیت زیادی دارد. ویتامین C به‌عنوان یکی از رازهای داشتن پوستی سالم و جذاب شناخته می‌شود و برای دستی...
15 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی
اگر به دنبال راهی برای فرار از ویروس های فصل زمستان مثل سرماخوردگی و آنفولانزا هستید، اولین اقدام این است که سری به میوه فروشی محل خود بزنید. سپس این...
سنگ کلیه: علائم، علت ها و درمان
چه چیزی باعث تشکیل سنگ های کلیوی می شود؟