9 روش برای آرام کردن ذهن پریشان

9 روش برای آرام کردن ذهن پریشان

واپَس زدن افکار پریشان کمکی به شما نخواهد کرد، چرا که این افکار دوباره سر بر خواهند آورد و حتی گاه با شدت بیشتر ذهن شما را اشغال خواهند کرد. اما تکنیک...

انواع معلولیت ها

انواع معلولیت ها

معلولیت به عنوان وضعیت یا عملکردی تعریف می شود که در مقایسه با استاندارد معمول یک فرد یا گروه دچار اختلال قابل توجهی می باشد. این اصطلاح برای اشاره به...

۱۴ نشانه اختلال کم توجهی و بیش فعالی (ADHD) در کودکان

۱۴ نشانه اختلال کم توجهی و بیش فعالی (ADHD) در کودکان

۱۴ علامت و نشانه اختلال کمبود توجه و بیش فعالی در کودکان

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید