20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم

20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم

تنها مشکلی که چربی های شکمی برای شما ایجاد می کنند، تنگ تر ‌شدن لباس‌هایتان نیست، بلکه می توانند بسیار مضر و خطرناک باشند. چربی ها...

از بین بردن چربی های شکمی

از بین بردن چربی های شکمی

وجود مقداری چربی در بدن، کاملا طبیعی و برای سلامت لازم است. اما چربی های شکمی یعنی چربی های زائد در ناحیه شکم، پهلو و دور کمر را باید از بین برد. این...

چه چیزی باعث ایجاد درد لگن می شود؟

چه چیزی باعث ایجاد درد لگن می شود؟

اگرچه درد لگن اغلب به درد در ناحیه اندام‌های تناسلی زنان (و افرادی که در بدو تولد، AFAB به آنها اختصاص داده شده است) اشاره دارد، اما می‌توان...

آپانديسيت و آپاندکتومي

آپانديسيت و آپاندکتومي

راهنمای کامل آپاندیس

راهنمای بیماری کولیت های زخمی

راهنمای بیماری کولیت های زخمی

کولیت زخمی یا کولیت اولسراتیو، نوعی بیماری التهابی روده است که باعث التهاب مزمن سلول هایی می شود که در راست روده و کولون (روده بزرگ) قرار دارند.&...

آزمایشات عملکردی کبد

آزمایشات عملکردی کبد

آزمایشات عملکردی کبد چیست؟ و چرا آزمایش می دهیم؟ رایج ترین آزمایشات عملکردی کبد کدامند؟ و چرا باید آزمایش بدهیم؟ علائم اختلال کبدی چیست؟ و چه خطر...

راهنمای فتق

راهنمای فتق

علائم و درمان انواع فتق و پیشگیری از آن

سنگ کلیه: علائم، علت ها و درمان

سنگ کلیه: علائم، علت ها و درمان

چه چیزی باعث تشکیل سنگ های کلیوی می شود؟

علل شگفت انگیز درد های بدن: کنترل و مدیریت درد

علل شگفت انگیز درد های بدن: کنترل و مدیریت درد

مسائل کوچکی که باعث درد می شود و ما نمیدانیم!

درد استخوان دنبالچه و درمان آن

درد استخوان دنبالچه و درمان آن

دنبالچه بخش کوچکی از بدن ماست اما وظایف زیادی به عهده دارد. این عضو، تعادل بدن را در زمان نشستن حفظ می کند و تاندون ها، عضلات و رباط ها بسیاری را در آ...

آنوریسم آئورت

آنوریسم آئورت

آنوریسم آئورت، نوعی تورم و بیرون زدگی غیر عادی است که در دیواره سرخرگ آئورت رخ می دهد؛ یعنی سرخرگ اصلی که خون را از قلب به بدن می رساند.

علت درد سینه؛ علائم و راه‌های درمان آن

علت درد سینه؛ علائم و راه‌های درمان آن

ماستالژی یک واژه پزشکی برای توصیف درد در پستان ها می باشد که یکی از شایع ترین شکایت های خانم ها در بازه سنی 15 تا 40 سال می باشد( دوره باروری). تقریبا...

ورزش های مناسب دوران بارداری

ورزش های مناسب دوران بارداری

فواید ورزش در دوران بارداری و ورزش های مجاز در این دوران

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید