خواص شگفت انگیز آجیل و مغزجات

خواص شگفت انگیز آجیل و مغزجات

مصرف آجیل و دانه های روغنی، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر این،  آجیل  ومغزجات، یک منبع عالی پروتئین و اسید های چرب و گیاهی سالم...

تاندونیت آشیل

تاندونیت آشیل

تاندونیت آشیل، آسیبی است که در اثر استفاده بیش از حد از تاندون آشیل رخ می دهد. این تاندون، نوار بافتی است که عضلات ساق پا را به اس...

خواص درمانی انواع آجیل و مغز

خواص درمانی انواع آجیل و مغز

آجیل ها چه خواص درمانی و پزشکی دارند و بهترین آجیل ها برای درمان بیماری ها کدامند؟ پسته ، بادام ، گردو ، فندق و دیگر آجیل ها چه تاثیری در درمان بیماری...

پارگی تاندون آشیل

پارگی تاندون آشیل

پیشگیری علل و درمان کشیدگی یا پارگی تاندون آشیل پا

خوراکی های موثر در بهبود اختلال نعوظ

خوراکی های موثر در بهبود اختلال نعوظ

می دانیم که برای نقص عملکرد نعوظ، قرص ها، داروها و جراحی های مختلف وجود دارد. اما در مورد خوراکی ها چه می دانیم؟ آیا مواد غذایی و خوراکی ها نیز ممکن ا...

ختنه: دلایل، فواید و روش‌های انجام آن (راهنمایی جامع برای فهم بهتر این عمل جراحی)

ختنه: دلایل، فواید و روش‌های انجام آن (راهنمایی جامع برای فهم بهتر این عمل جراحی)

مهم است بدانید که روش انجام ختنه در نوزادان بستگی به عوامل متعددی مانند سن نوزاد، منابع و تجهیزات پزشکی در دسترس، تجربه پزشک و ترجیحات خانواده دارد. ب...

شایع ترین حساسیت های غذایی در کودکان و بزرگسالان

شایع ترین حساسیت های غذایی در کودکان و بزرگسالان

گاهی اوقات ممکن است با خوردن برخی از مواد غذایی دچار واکنش های حساسیتی شوید که این امری رایج و طبیعی است. مثلا با خوردن لوبیا، دچار نفخ و گاز معده می...

فواید قهوه و چای برای سلامت

فواید قهوه و چای برای سلامت

به جز آبِ ساده، لذت بخش ترین نوشیدنی ها در سرتاسر جهان، قهوه و چای هستند که هر دو نیز دارای خواصی می باشند که برای سلامت بدن مفید اند. همچنین نوشیدن چ...

زایمان طبیعی و هر آنچه باید درباره آن بدانید

زایمان طبیعی و هر آنچه باید درباره آن بدانید

بارداری و تمام مراحل منجر شده به زایمان جزو دوران سخت اما بسیار شیرین برای تمامی خانم هاست و زایمان به دو صورت طبیعی و سزارین انجام می شود که زایمان ط...

خواص موز برای سلامت بدن

خواص موز برای سلامت بدن

در این مقاله با برخی از خواص و فواید موز برای سلامت بدن آشنا می شوید. 

سزارین و هر آنچه باید درباره آن بدانید

سزارین و هر آنچه باید درباره آن بدانید

زایمان سزارین از طریق برش های جراحی ایجاد شده در شکم و رحم انجام می شود برنامه ریزی برای سزارین ممکن است در صورت وجود عوارض خاص بارداری ضروری باشد. ز...

راهنمای رژیم  روزه داری متناوب

راهنمای رژیم روزه داری متناوب

این نوع رژیم، در واقع نوعی الگوی تغذیه ای است که شامل دوره های خوردن و روزه گرفتن است.  در این نوع رژیم غذایی، این که چه چیزهایی می‌خورید اه...

کاشت مو در زنان و مردان: فواید و عوارض آن

کاشت مو در زنان و مردان: فواید و عوارض آن

ریزش موها باعث به وجود آمدن شرایط استرس زا می شود که درصد زیادی از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد، 85 درصد از مردان و 40 درصد از خانم ها درگیر این مشک...

بدن ما در روز به چه میزان آب نیاز دارد؟

بدن ما در روز به چه میزان آب نیاز دارد؟

نیاز روزانه بدن به نوشیدن آب و مایعات در افراد مختلف

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید