صافی کف پا و روش های درمان آن
زمانی کف پای شما صاف است که قوس داخلی کف پا زمین را لمس کند صافی کف پا یک بیماری شایع و معمولا بدون درد می باشد این بیماری معمولا در دوران کودکی ایجاد...
بدترین کفش ها برای پاهای شما کدامند؟
راه حل هایی برای انواع دردهای ناشی از کفش بد
پسران نوجوان: ورزش، باشگاه و بیماری های رختکن
مشکلات پوستی ناشی از باکتری و قارچ های موجود در باشگاه
چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟
برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...
پارگی تاندون آشیل
پیشگیری علل و درمان کشیدگی یا پارگی تاندون آشیل پا
هیپرهیدوز (تعریق بیش از حد)
هیپرهیدوز (Hyperhidrosis)، به معنی تعریق بیش از اندازه و غیر عادی است که الزاما ربطی به گرمای هوا یا فعالیت و ورزش ندارد. در این حالت، فرد ممکن است آن...
تمرینات کیگل
تمرینات کیگل، مجموعه ای از حرکات انقباضی و آزادسازی عضلات کف لگن هستند که باعث تقویت این عضلات می شوند. اگر بستر لگن ضعیف باشد، ممکن است مشکلاتی نظیر...
کوندرو مالاسی پاتلا (نرمی غضروف كشكك زانو)
نرمی غضروف کشکک زانو
تاندونیت آشیل
تاندونیت آشیل، آسیبی است که در اثر استفاده بیش از حد از تاندون آشیل رخ می دهد. این تاندون، نوار بافتی است که عضلات ساق پا را به اس...
5 حرکت ورزشی مفید در بارداری
برخی از حرکات و تمرینات ورزشی مخصوص دوران بارداری، با تقویت عضلات عرضی شکم و عضلات کف لگن، می توانند شما را برای انجام یک زایمان طبیعی خوب و راحت...
خروج باد از واژن
گاز واژن یا باد مهبلی (Vaginal gas) زمانی ایجاد می شود که هوا در داخل واژن محبوس می شود. هنگامی که هوا در واژن گیر می کند، در نهایت با صدایی شبیه باد...
سرطان معده: علائم، علت ها و درمان
سرطان معده زمانی اتفاق می افتد که سلول های سرطانی بر روی جدار داخلی معده ایجاد می شوند. تشخیص این نوع سرطان، که به آن سرطان گاستریک هم می گویند، کمی د...
فشار خون پایین: علائم و علت ها
فشار خون در واقع فشار موجود در شریان ها (سرخرگ ها) را نشان می دهد؛ یعنی عروقی که خون را از قلب به سایر اندام ها می رسانند. تاثیرِ شریان ها از جریان خو...
ماساژ چیست و انواع روش های ماساژ درمانی
ماساژ درمانی به عنوان یکی از روش‌های متداول درمانی برای بهبود تنش و درد عضلانی-اسکلتی و افزایش رفاه بیماران مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ر...