پاسخ به سوالات شایع در خصوص دیسک کمر، کمردرد
دیسک کمر یکی از شایع‌ترین علل کمردرد در جامعه است و ممکن است برای بسیاری از افراد مشکل ساز شود، در این مقاله به بررسی برخی از سوالات شایع در...
علل شگفت انگیز درد های بدن: کنترل و مدیریت درد
مسائل کوچکی که باعث درد می شود و ما نمیدانیم!
ورزش های مناسب برای دیسک کمر
دیسک کمر یک مشکل شایع در ناحیه پشتی است و انجام ورزش‌های مناسب می‌تواند به بهبود و تقویت عضلات پشتی و حفظ سلامتی کمک کند مانند ورزش های آبی،...
کم خونی داسی شکل
کم خونی داسی شکل نوعی کم خونی ژنتیکی است که در آن گلبول های قرمز کافی برای حمل اکسیژن در بدن وجود ندارد.
برای خارش اگزما چه باید کرد؟
خارش ناشی از اگزما می تواند بسیار آزار دهنده باشد، اما وقتی پوستتان را می خارانید یا حتی آن را مالش می دهید، وضعیت اگزما و خارش ناشی از آن بدتر می شود...
انواع قرص خواب و عوارض آنها
قرص های خواب بی خوابی را با ایجاد احساس خواب آلودگی و آرامش ، درمان می کنند . داروهای خواب آور ، حتی خواب آورهای طبیعی مثل ملاتونین هم ممکن است عارضه...
دردهای مزمن
بروز ناگهانی درد، نوعی واکنش سیستم عصبی است که می تواند شما را نسبت به آسیب های احتمالی آگاه کند. معمولا هنگامی که عضو آسیب دیده بهبود می ی...
درد استخوان دنبالچه و درمان آن
دنبالچه بخش کوچکی از بدن ماست اما وظایف زیادی به عهده دارد. این عضو، تعادل بدن را در زمان نشستن حفظ می کند و تاندون ها، عضلات و رباط ها بسیاری را در آ...
علت درد سینه؛ علائم و راه‌های درمان آن
ماستالژی یک واژه پزشکی برای توصیف درد در پستان ها می باشد که یکی از شایع ترین شکایت های خانم ها در بازه سنی 15 تا 40 سال می باشد( دوره باروری). تقریبا...
قوز کمر یا کیفوز چیست؟ علت و درمان این عارضه
کیفوز، با عنوان قوز کمر یا پشت گرد شناخته می شود که عبارت است از شرایطی که مهره های بالایی کمر دچار انحنای بیش از حد می شوند قسمت بالای پشت یا مهره...
چگونه در مقابل فرسودگی شغلی از خود محافظت کنیم
انسان اکنون، انسان معاصر بیش از هر وقت دیگری – در مقایسه با انسان کهن- در معرض خطر فرسودگی شغلی ست. مردمان گذشته در کار و شغل خود، بیشتر در پی ر...
درد آپاندیس و جراحی آپاندکتومی
آپاندیس، بافت کوچک کیسه مانندی است که در اولین بخش از روده بزرگ در سمت راست پایین شکم قرار دارد. آپاندیسیت به معنای التهاب آپاندیس است و عمل آپاندکتوم...
آپانديسيت و آپاندکتومي
راهنمای کامل آپاندیس
از بین بردن چربی های شکمی
وجود مقداری چربی در بدن، کاملا طبیعی و برای سلامت لازم است. اما چربی های شکمی یعنی چربی های زائد در ناحیه شکم، پهلو و دور کمر را باید از بین برد. این...