کارهایی که نباید در بارداری انجام دهید
به جز پرهیز از مصرف الکل یا مواد مخدر، هیچ قانون سخت و کلی دیگری در مورد کارهایی که نباید در بارداری انجام دهید وجود ندارد. اما از آنجا که سلامت جنین...
مشاوره و مراقبتهای قبل و بعد از بارداری (باید و نباید های بارداری)
برنامه ریزی قبل از بارداری، شما و نوزاد آینده تان را تا حد امکان سالم نگه می دارد. اگر به باردار شدن فکر می کنید، برای مراقبت های قبل از بارداری به پز...
سلامت جنسی در مردان
رابطه جنسی، نوعی فعالیت ذهنی و جسمی است که گاه به نظر می رسد برای انجام آن نیازمند آموزش ها و راهنمایی های خاصی هستیم. علایق جنسی افراد، امری کاملا شخ...
راهنمای بارداری: از اقدامات قبل از حاملگی تا زایمان
اگر در حال تلاش برای بچه دار شدن هستید یا فقط به آن فکر می کنید، هنوز زود نیست که برای بارداری آماده شوید. بهداشت و مراقبت های بهداشتی قبل از بارداری...
چک لیست پیش از بارداری
بهتر است قبل از بارداری خود را برای آن آماده کنید و در این مقاله سعی کرده ایم چکیده ای از مواردی که شما به آن باید قبل از باردار شدن رسیدگی کنید و خود...
باید و نباید های ورزش در تابستان و نکاتی که باید بدانیم
ملیون ها نفر از انسان ها در مناطقی زندگی می کنند که تغییرات دما در آن مکان ها بسیار زیاد و محسوس است. نوسانات دمای هوا می تواند بین 85 تا 90 درجه فارن...
باید ها و نباید های روزه داری برای دیابتی ها
ماه مبارک رمضان ماهی است که افراد با روزه گرفتن در مدت مشخص جسم و روح خود را هم زمان باهم پاکسازی می کنند. روزه داری برای روزه داران به خصوص افراد دار...
شناخت و درمان کهیرهای بارداری
در اواخر دوران بارداری، گاهی اوقات پلاک ها یا کهیرهای خارش داری بر روی قسمت هایی از پوست شکم که با بزرگتر شدن جنین کشیده شده است، ایجاد می شوند.
بارداری و زایمان پس از ۴۰ سالگی
مشکلات بارداری و زایمان در سنین بالای ۴۰ سال
هرآنچه باید درباره دیابت بدانید
در بیماری دیابت، یا بدن قادر به تولید انسولین کافی نیست و یا نمی تواند به درستی از این انسولین استفاده کند. قند خون بالایی که در اثر دیابت ایجاد می شو...
درد سیاتیک در دوران بارداری و روش های درمان آن
سیاتیک بارداری یک وضعیت دردناک است که در زمان بارداری در برخی زنان رخ می‌دهد. سیاتیک بارداری به وجود می‌آید زمانی که عصب سیاتیک، که بزرگترین...
استفاده از عطر و اسپری در بارداری
استفاده منظم و مداوم از عطر های شیمیایی و صنعتی در دوران بارداری ممکن است ضرر و عواقبی برای سلامت جنین در پی داشته باشد که بد نیست آنها را بدانید...
۱۳ ماده غذایی که باید در بارداری بخورید
تغذیه و رژیم غذایی مفید برای دوران بارداری، مواد مغذی لازم برای سلامت و رشد جنین
تمام آنچه که باید در خصوص ویار در بارداری (ویار حاملگی) بدانید
هوس های غذایی، اصرار ناگهانی برای خوردن نوع خاصی از غذا یا غیر غذایی (پیکا) بسیاری از زنان را در دوران بارداری تحت تاثیر قرار می دهند که به آن ویار با...