اختلال اضطراب فراگیر
علائم و درمان اختلال اضطراب فراگیر و انواع اختلالات اضطرابی
همه چیز درباره اضطراب فراگیر یا منتشر (GAD)
اگر تمایل زیادی به نگرانی دارید، حتی اگر دلیلی وجود نداشته باشد، ممکن است به اختلال اضطراب فراگیر (GAD) مبتلا باشید. GAD به این معنی است که شما دائماً...
6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب
اضطراب، یک مشکل و اختلال رایج در بسیاری از افراد است. برای درمان این وضعیت، نیاز به مصرف دارو وجود دارد. اما به جز مصرف دارو، تکنیک های دیگر نیز...
روش های طبیعی کاهش اضطراب
چطور استرس و اضطراب را با ورزش کردن ، رایجه درمانی ، طبیعت گردی ، سکس و رابطه جنسی کاهش دهیم؟
تاثیر اضطراب و استرس بر گوارش
استرس باکتری های روده را تغییر می دهد که آنها خلق و خوی شما را تغییر می دهند، اما نه برای بهتر شدن. در واقع، استرس تجربه شده در اوایل زندگی می تواند ب...
![11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]](https://www.salamati24.com/img/blogthumb_webp/10954.webp)
11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]
اگر با استرس زندگی می کنید و یا در موقعیت های استرس زا ، قلبتان تندتر میزند؛ یا به هنگام مواجهه با وظایف دشوار کف دست هایتان عرق میکند؛ نشانه هایی از...
روش های غلبه بر استرس و اضطراب
برای از بین بردن استرس و اضطراب، راهکارهای مختلفی وجود دارد. آیا شما هم در مواجهه با موقعیت های استرس زا، قلب تان تندتر می زند؟ آیا در رویارویی با اتف...
برآمدگی قفسه سینه (سینه کبوتری)
درمان برآمدگی سینه
آنفولانزای پرندگان (آنفولانزای مرغی)
علائم و درمان آنفولانزای مرغی
بیماری آزبستوز (استنشاق پنبه نسوز)
چه کسانی دچار بیماری آزبستوز می شوند؟
سندرم خستگی مزمن
علل و درمان خستگی مزمن
آمفیزم
آمفیزم یک وضعیت ریوی است که باعث تنگی نفس می شود.
کم خونی فقر آهن
کم خونی فقر آهن، نوع رایجی از کم خونی است، وضعیتی که در آن خون شما، از گلبول های قرمز سالم و کافی برخوردار نیست. گلوبول های قرمز، اکسیژن را به بافت ها...
علت و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان
در ابتدا والدین باید به این موضوع واقف باشند که افسردگی با مشکلات عاطفی روزمره‌ای که کودکان ممکن است در طول رشد خود از آن ها رنج ببرند، متفاوت اس...