دستان سرد
دست سرد ممکن است نشان از چه مشکلی باشد؟
برونگرایی
افراد برونگرا را غالبا چنین توصیف می کنند: آنها به مهمانی ها روح و جان می بخشند. روحیه خوش معاشرت و پر جنب و جوش آنان، دیگران را به خود جذب می کند و ب...
راهنمای بیماری سلیاک
بیماری سلیاک، نوعی اختلال گوارشی است که در واکنش به گلوتن اتفاق می افتد. گلوتن پروتئینی است که در گندم، گندم چاودار، جو و صدها ماده غذایی تهیه شده از...
زخم بستر (زخم فشاری)
علل بروز زخم بستر و زخم فشار و روش های پیشگیری از آن
9 روش برای آرام کردن ذهن پریشان
واپَس زدن افکار پریشان کمکی به شما نخواهد کرد، چرا که این افکار دوباره سر بر خواهند آورد و حتی گاه با شدت بیشتر ذهن شما را اشغال خواهند کرد. اما تکنیک...
10 عادت سالمی که والدین باید به کودکان خود بیاموزند
نقش شما به عنوان یک والد، خیلی بیش از انتقال ژن به فرزندانتان است. فرزندان شما، عادات و رفتارهای شما را نیز، خوب یا بد، فرا می گیرند. با آموزش عادات س...
عدم تحمل لاکتوز: علل، علائم و درمان
حساسیت به لاکتوز، در واقع نوعی اختلال گوارشی است که به دلیل ناتوانی در هضم لاکتوز، یعنی اصلی ترین کربوهیدرات موجود در لبنیات، ایجاد می شود. این عار...
روش های انتخاب جنسیت فرزند
روش های انتخاب جنسیت فرزند
عوارض و خطرات زیاد نشستن
عوارض و خطرات زیاد نشستن و توصیه هایی برای پیشگیری از نشستن طولانی
چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟
برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...
سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
نشانه ها، علل و درمان سندرم پیش از قاعدگی
برآمدگی قفسه سینه (سینه کبوتری)
درمان برآمدگی سینه
ورزش های مناسب دوران بارداری
فواید ورزش در دوران بارداری و ورزش های مجاز در این دوران
درونگرایی
درونگراها را اغلب به عنوان افرادی ساکت و کم حرف، تودار، ملاحظه کار و ژرف نگر می شناسیم. آنها توجه خاصی به تعاملات اجتماعی نشان نمی دهند، چرا که شرکت د...