دکتر فرج پناهی
متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان)
مشاوره پزشکی آنلاین و تلفنی (مشاوره غیر حضوری) با بهترین متخصص و فوق تخصص بیماری های روانپزشکی
برای پاسخ به سوالات پزشکی و روانپزشکی خود می توانید نوبت مشاوره تلفنی (مشاوره غیرحضوری) دریافت نمایید و سوال خودتان را با دکتر مورد نظرخودتان مطرح نمایید؛ با توجه به زمان مورد نظر شما ، پزشک متخصص ، روانشناس و یا مشاور با شما تماس گرفته و شما را راهنمایی نموده و به سوالات شما در زمینه پزشکی مورد نظرتان مشاوره می دهد.
قبل از تماس تلفنی و در حین نوبت گیری این امکان برای شما وجود دارد تا توضیح مختصری در مورد مشکلات برای دکتر مطرح نموده و اگر مدارک پزشکی ، عکس ، سی تی اسکن ، سونوگرافی و یا اطلاعات دیگری اگر دارید برای پزشک ارسال نمایید؛ قبل از تماس تلفنی با شما ، پزشک مدارک پزشکی و توضیحات شما را مطالعه نموده و در زمان انتخابی با شما تماس گرفته و به شما در مورد مشکلات مشاوره می دهد.
1. احساس غمگینی و ناامیدی فراگیر و مداوم: اگر شما یا یکی از نزدیکانتان در طول زمان طولانی (دو هفته یا بیشتر) احساسات ناخوشایند و پریشانی فراگیر از خود بروز داده و به کارهای روزمره که علاقه داشتند بیعلاقه شدهاند، باید به روانپزشک مراجعه کنید. 2. مشکلات خواب: بیخوابی، خواب زیاد، حملات وحشت در خواب، خواب بردن و یا رویاپردازی شدید و مزاحم. 3. تغییرات قابل توجه در وزن یا اشتها، چه افزایش و چه کاهش. 4. نگرانی و اضطراب شدید، هراسهای ناخوشکی و قلق دار و ناپاکی 5. تفکرات و نگرانیهای غیرمعمول و پریشان کننده: به عنوان مثال، عقاید گمراه کننده، شک و تردید بیش از حد، خیالپردازیها و یا سوء تفاهم لغات بیش از حد. 6. رفتار های متکرر و غیر قابل کنترل مانند شستن دستها، بررسی چیزها یا بهبود اشیا. 7. رفتارهای مخرب، نظیر مصرف الکل یا مواد مخدر، حملات خشونت و خود کشی. 8. تجربیات ناراحتکننده: تجربیات ترسناک، عصبی، خشمگین یا ناراحتکننده همچون آزار و اذیت فیزیکی یا جنسی، جنگ و یا فاجعه طبیعی. 9. تغییرات شدید در کارکرد های روانی یا عملکرد سلامت جسمی، چون مشکلات حافظه، سوء نگرانی بیش از حد نسبت به بیماریهای جسمی یا رفتارهای عجیب و غریب. 10. مشکلات در رابطههای اجتماعی و شخصی، نظیر اختلافات فراوان یا عدم تمایل به ارتباط با دیگران. گفتن اینکه کی باید به روانپزشک مراجعه کرد به مشخصه های بالا محدود نیست، اگر شما احساس کردید روحیه ی شما باعث میشه در تمامی فعالیت های روزمره شما مشکل ساز شود، باید به روانپزشک مراجعه کنید.
مشاوره پزشکی تلفنی چیست و چه کاربردی دارد؟
در صورتی که کسی به پزشک متخصص و فوق تخصص مورد نظرش دسترسی ندارد و یا در شهری دیگر زندگی می کند ممکن هست که نیاز به گفتگوی تلفنی داشته باشد و از خدمات پزشک و مشاوره از راه دور استفاده کند، که مشاوره تلفنی یکی از بهترین روش های برقراری ارتباط با پزشک می باشد.
البته با گسترش هر چه بیشتر اینترنت و افزایش دسترسی عموم به اینترنت پرسرعت امکان برقراری ارتباط از طریق تماس اینترنتی با پزشک و مشاوره اینترنتی صوتی و تصویری برای خیلی از مردم به یک امر عادی مبدل شده است.
اما هنوز میتواند به دلیل سهولت در استفاده، مشاوره پزشکی تلفنی را مرسوم ترین نوع مشاوره غیر حضوری نامید.
مشاوره پزشکی آنلاین و غیرحضوری (مشاوره تلفنی) چه مزیتی دارد؟
ارتباط موثرتر با مشاور در مقایسه با مشاوره روانشناسی از طریق چت آنلاین
انعطاف پذیری بیشتر با زندگی امروزی مردم
قابلیت افزایش تعداد جلسات بدون نیاز به هزینه های جانبی
راحتی استفاده از تلفن و فراگیر بودن آن
دسترسی به مشاورین بیشتر و گستردگی انتخاب برای مراجعین
کاهش هزینه های کلی اعم از حق مشاوره، هزینه های رفت و آمد و دیگر هزینه ها صرفه جویی بسیار زیاد در وقت
چرا مردم تمایل بیشتری به مشاوره تلفنی و مشاوره غیرحضوری دارند؟
عدم تمایل به مواجه رودررو با مشاورین و یا دیگر افراد
هزینه زیاد رفت و آمد به کلینیک های روانشناسی
عدم دسترسی به مشاورین روانشناس
دوری مسافت تا مراکز مشاوره
هزینه بیشتر مشاوره حضوری در مقایسه با روش های غیر حضوری
مشاوره تلفنی دارای مزایای بسیار زیادی هم برای مراجع و هم برای مشاور است که در نهایت آن را به گزینه ای ایده آل برای طرفین تبدیل مینماید.
مشاوره تلفنی و مشاوره غیرحضوری با پزشکان و مشاوران چه معایبی دارد؟
مشاوره تلفنی و غیر حضوری ، ضمن اینکه مزایای زیادی دارد ، در کنار آن معایبی دارد و ریسک پذیر است . گاهی برای برخی مشکلات و مسائلی که وجود دارد و مطرح می شود ، حتما و الزاما باید تحت درمان به صورت حضوری بوده و با مشاوره تلفنی ، کاری از پیش برده نمی شود و نمی توان مشکل را حل کرد . که این موارد اغلب بالینی است و بیمار باید تحت معاینه و بررسی های نزدیک قرار بگیرد . با این توصیفات معایب مشاوره تلفنی می تواند موارد زیر باشد :
عدم برقراری ارتباط چهره به چهره بین مشاور و متقاضی
کاهش دقت در تشخیص بیماری و یا اختلال احتمالی مراجع توسط مشاور به دلیل کاهش راه های ارتباطی و نیاز به دقت بیشتر توسط مشاور
عدم استفاده از زبان بدن در جلسات مشاوره به دلیل ماهیت مشاوره تلفنی
افزایش احتمالی جلسات مشاوره
مزایای مشاوره تلفنی برای مشاورین و پزشکان چیست؟
مشاوره بدون نیاز به حضور فیزیکی
افزایش تعداد متقاضیان به دلیل فراگیرتر بودن خدمات در جامعه
سلامتی ۲۴ درچه تخصص هایی امکان مشاوره غیرحضوری و تلفنی را فراهم کرده است؟
در حال حاضر امکان مشاوره پزشکی آنلاین (مشاوره پزشکی و روانشناسی با واتس اپ) ، مشاوره پزشکی تلفنی (مشاوره پزشکی غیر حضوری) برای موارد زیر وجود دارد:
مشاوره پزشکی با متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
متخصص بیماری های چشمی و چشم پزشک
گفتگوی تلفنی و مشاوره با متخصص تغذیه
پرسش و پاسخ و راهنمایی در مورد قلب و متخصص قلب و عروق
مشاوره با متخصص بیماری های روانپزشکی
مشاوره روانشناسی و روان درمانی
متخصص ارتوپدی
مشاوره زیبایی و بیماری های پوستی
مشاوره تلفنی با متخصص زنان و زایمان
دندانپزشکی
روماتولوژی
و ....