چگونه باید خواسته ها و احساسات را ابراز کنیم؟

دکترای تخصصی روان درمانی و روانشناس سلامت

دکترای تخصصی روان درمانی و روانشناس سلامت

دکترای تخصصی روان شناسی و اموزش کودکان استثنایی

کارشناس ارشد مشاوره

سلام, وقتتون بخیر. من و همسرم در آستانه جدایی هستیم , ایشون نوسان خلق دارن , ثبات ندارن تو رفتارها و حرفاشون , یه تصمیم یا قولی بده ممکنه بزنه زیرش راحت , اذیتم میکنه و کارهاشو توجیه میکنه و لاپوشونی میکنه , میگفت قبلا افسردگی داشته و قرص مصرف میکرده ولی احساس میکنم دروغ گفته و قضیه اختلال شخصیته , چون علائم افسردگی نداره. تصمیم گرفتم جداشم ازش , چون رفتارهای غیرطبیعی داره, ولی میخوام بدونم درمان میشه؟ اصلا بعضی کارهاشو که اشتباهه قبول نداره