نرگس جلالی فراهانی
5598

نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

( 1 رای )

از بهترین دکترهای شهر تهران

نظرات درباره نرگس جلالی فراهانی ثبت نظر برای نرگس جلالی فراهانی پاسخ داده شده توسط نرگس جلالی فراهانی تصاویر مطب و محل کار

زمینه فعالیت نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

اضطراب، افسردگی، مهارت های فرزند پروری، زوج درمانگر، مشاورکودک و نوجوان، مشاورپیش ازازدواج، مشاورفردی

آدرس و تلفن مطب نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

  • مطب 1
    آدرس تهران - میدان ونک، خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی، نبش کوچه شهریار، پلاک 181، طبقه 3، واحد 16، کلینیک روانشناسی روان آرام
    تلفن مطب 02188216200 - 02188216100
    لطفا 15 دقیقه قبل از نوبت خود در مطب حضور داشته باشید

نوبت درمانگاه ها نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

تسلط به دیگر زبان ها نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

لینک های مفید نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

  • اختلاف با همسر خیلی عالی بودن و کمک کردن که مشکلم با همسرم حل کنم

ثبت نظر نرگس جلالی فراهانی

سوالات پاسخ داده شده توسط نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

  • عدم کنترل هیجانات و استرس، عصبانیت شدید و ناگهانی، منفی نگری

    سلام، شوهرم با کوچکترین مسئله دچار اضطراب و بیقراری و گاهی عصبی میشه، در عصبانیتِ زیاد به خودش و وسایل آسیب میزنه و حرفهای خشونت امیز.وگاهی خیلی سریع عصبی میشن. منفی نگری و منفی گویی میکنن. هرچند وقت اتفاقات تلخ گذشته رو زنده و ناراحتی میکنن.مدیریت روابط با دیگران هم دچار مشکل و گاهی تندی یا دوری از همه رو ترجیح میدن.در هرچیز بدترین حالت تو ذهنشون میاد.این مسائل رو پدرشونم داراست.متشکرم راهنمایی بفرمائید.

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام وقت بخیر 
      با توجه به شرح حالی دادید همسرتون حتما باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنند چون احتمال اینکه دچار اختلالات شخصیت باشند زیاد است 
      اگر راضی به مراجعه نیستن زمانیکه حالشون خوب است ازپیامدهایی منفی که این خصوصیات  براشون ایجاد کرده بگید که انگیزش میدا کنن برای مراجعه 
      موفق باشید

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام بستگی به مشکل داره اگر مشکل از اختلالات شخصیت نشات بگیره احتمال درمان پایین هست و فقط میشه مهارتهایی و بهش آموزش داد با توجه به مشکل رفتاری که دارن

  • عوارض Atomoxetine | کپسول آتوموکستین

    سلام من ۲۲ سالمه و برای تمرکز دکتر برایم استراموکس تجویز کرده خواستم بپرسم آیا استراموکس باعث کاهش قد و وزن می شود روز اولی است که مصرف کردم و به شدت در پاهایم درد حس میکنم و نمی دونم آیا این مشکل ادامه خواهد داشت یا خیر ممنون میشم مرا راهنمایی کنید چنانچه برایم مضر است هرچه زودتر آن را قطع کنم

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام وقت بخیر در این رابطه با پزشکتون مشورت نمایید 
      موفق باشید

  • افسردگی چیست ؛ علل، علائم، تشخیص و درمان افسردگی

    سلام من حدود یک ماهی دچاراضطراب و دلشوره شدم.وبی حوصلگی شبا و خیلی کسل و بی حوصلم و همیشه خواب آلودم.وبی اشتها هستم و میل جنسی ندارم اصلا.روانپزشک بهم پروپرانول و للوکساید 5 وآسنترا 50داد.یک هفتس دارم مصرف میکنم.ولی هنوز خواب آلود و کسل و بی حوصلم.وبی اشتها و میل جنسی ندارم اصلا چیکارکنم؟داروهایی ک داده دکترخوبه؟

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام دوست عزیز داروها خوب هستن حتما باید در کنار دارو درمانی روان درمانی هم صورت بگیره هرروز حتما نیم ساعت پیاده روی داشته باش غذاهای مقوی و سالم بخور در طول روز فعالیتی و انجام بده و روزی ۳ بار نفس های عمیق شکمی و آرمش سازی انجام بده

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام دوست عزیز داروها خوب هستن حتما باید در کنار دارو درمانی روان درمانی هم صورت بگیره هرروز حتما نیم ساعت پیاده روی داشته باش غذاهای مقوی و سالم بخور در طول روز فعالیتی و انجام بده و روزی ۳ بار نفس های عمیق شکمی و آرمش سازی انجام بده

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      در افسردگی علائم به همین صورت خودش و نشون میده که بی حوصله و بی انرژی هستیم و هرچه منفعل تر باشیم سطح هورمون های دوپامین و سروتونین کاهش پیدا میکنه این هورمون ها مسئول لذت و شادابی ما هستن پس برای اینکه شما سطح انرژیتون بالا بره حتی شده با بی حوصلگی انجام بدید بعد مدتی میبینید سطح انرژیتون بالا میره  .ولی بهتون پیشنهاد میکنم حتما پیش روانشناس مراجعه کنید

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      صبور باشید .خیلی هم عالی . موارد که روانشناس بهتون میگن و انجام بدید به امید خدا متوجه تغییرات در خودتون خواهید شد.موفق باشید

  • پیشگیری و درمان اضطراب و خدمات ناشی از آن

    باسلام چندسال هست دچار حملات اضطراب هستم تنگی نفس شدید وبیحالی وبی حوصلگی ودرخودماندگی دارم احتمال میدم پانیک باشه ممنون میشم کمکم کنید زندگیم رامختل کرده

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام وقت بخیر 
      دوست عزیز ابتدا به پزشک مراجعه کنید که چکاپ صورت بگیره و درصورت نبودن مشکل به یک روانشناس مراجعه بفرمایید .میتونید در طول روز چند بار نفس های عمیق شکمی و آرمش سازی داشته باشید براتون کمک کننده است

  • فوبیای شدید در زمینه حساسیت افراد و روش های درمان آن

    سلام وقت بخیر، من یه مشکل روحی که دارم فوبیای اجتماع دارم و بیرون نمیرم مبادا کسی چیزی به من بگه . و اینکه میگم هیشکی هیچی به من نگه. انگار که داره گیرمیده به من، تحمل هیچگونه شوخی و توهین و بی احترامی از هیچکس رو ندارم چون بعدا تو فکرم میمونه که چرا فلانی اونجوری گفت یا بامن برخورد کرد و تمرکزم رو ازدست میدم. و باید با خود طرف صحبت کنم و بهش بگم که منظوری داشتی یا اینکه معذرت بخواه.

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام وقت بخیر 

      این افکار ریشه در باورها و طرحواره های شما دارد که ازکودکی شکل گرفته  حتما باید برای ارزیابی بیشتر  به یک روانشناس مراجعه بفرمایید 

      موفق باشید 

  • افسردگی و علائم و نشانه‌های آن چیست و چگونه درمان می‌شود؟

    سلام روزتون بخیر من بچگی سختی داشتم و پدرم دو تا زن داشت که هر دو تو یه خونه با بچه ها با هم زندگی میکردن. هر روز هم دعوا بود تو خونه. پدرم هم شخصی عصبی است که نمیتونه خشمش رو کنترل کنه و دست بزن داشت و مادرم رو میزد. با بچه هاش خیلی خوب بود و مارو خیلی دوست داشت . فقط زودجوش بود . چون جنگ رفته بود و موجی شده بود. الان من یه آدم موفق تو رشته تحصیلیم که مهندسی برقه هستم . ولی از کارم و از زندگیم ناراضیم چون حقوق پایین بهم میدن. همیشه تو محیط کار ناراضی بودم حتی وقتی جای بهتر بودم و هی شغلم رو عوض میکردم. از زندگیم هم ناراضی هستم . با اینکه همسرم باهام رفتارش خیلی خوبه و دختر کوچیکی هم داریم که اونم بچه سالم و خوبیه . یه سری مشکلات با همسرم دارم مثل اینکه تو کارا بهم کمک نمیکنه ولی اینا مشکل جزیی هست و بیشتر مواقع خودم با کوچیکترین ناراحتی بهم میریزم و زود عصبانی میشم و با لحن بد با همسرم صحبت میکنم . حتی با دخترم هم که بچه ۲ ساله است بعضی وقتا مثلا وقتی خونه رو کثیف میکنه عصبانی میشم و کتکش میزنم . میدونم این حالاتم ریشه در بچگیم داره ولی دست خودم نیست حالاتم و بی انگیزگی و بی انرژی بودنم . این یه خلاصه از مشکلاتم بوده. مشکلات دیگه هم هست مثل عدم اعتماد به آدم ها، اعتماد به نفس پایین در ظاهر و قیافه، به شدت کم صبر، زودرنج بودن، تردید در تصمیم گیری ها، سرعت بالا در رانندگی، یکدندگی ، تاثیر پذیری زیاد از حرف بقیه، دخالت خانواده همسرم و تاثیر بالا اونها بر زندگی ما . لطفا بهم میگید نیاز به روانپزشک دارم یا روانکاوی و مشاوره؟

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام دوست عزیز با توجه به شرح حالی که بیان کردید به دلیل اینکه جو خانه و محیط متشنج بوده و همینطور الگویی مثل پدر بوده در شماطرحواره های ناکار آمد بوجود امده که همین طرحواره های ناکار آمد یکی از جاهایی که خودش و نشون میده در سبک فرزند پروری و تعامل با فرزندان هست بهتون پیشنهاد میکنم به یک طرحواره درمانگر مراجعه کنید .موفق باشید.

  • حمله عصبی (مشکوک شدن)

    پدرم 63 سالشه و بدون سابقه قبلی دچار حمله عصبی شده به همه مشکوکه و حمله میکنه و حالات عصبی داره. بیمارستان رفته سی‌تی‌اسکن شده و ام‌آر‌آی مشکلی نداشته و ای حالتهاش بهتر نشده

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام و درود دوست عزیز بعضی از افراد وقتی وارد دوران میانسالی میشوند دچار بحران و افسردگی میانسالی میشوند که یکی از علائم آن بدبینی و حملات عصبی است چون از لحاظ جسمی چک شدند و مشکلی ندارند به یک روانپزشک مراجعه کنید که ارزیابی بشوند اصلا نگران نباشید مشکل پدرتون قابل درمان است فقط پیش از پیش به حمایت عاطفی نیاز دارند موفق باشید

  • ترس از تاریکی و تنهایی

    سلام خانم 38 ساله هستم و یک فرزند ۴ ساله دادم.تا این لحظه هرگز نتونستم شب تنها تو منزل بمونم.ترس وحشتناک از تاریکی و تنهایی دارم.از دزد نمیترسم فکر میکنم اجنه و شیطان میاد سراغم.بخدا نیاز به کمک دارم.ایا هیبنوتیزم میتونه کمکم کنه.وقتی خانمهای دیگه رو میبینم راحت شب تو خونشون میخوابن حسرت میخورم.انقدر توهم میزنم که از خود واقعیت وحشتناک تره

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام و درود دوست عزیز شما دچار فوبیا تاریکی زیر مجموعه اختلالات اصطرابی هستید که میتونه موضوعات ترس مختلف باشه بعضی از افراد از دزد میترسن و بعضی نیز مثل شما از اجنه و .... نگران نباشید مشکل شما قابل درمان است حتما از روانشناس کمک بگیرید که علت این ترس های شما ارزیابی بشه من هم سی بی تی (درمان شناختی رفتاری و هم هیپنوتیزم ) و بهتون پیشنهاد میدهم موفق باشید

  • اختیار نداشتن

    با سلام. مردی 29ساله هستم. پنج ساله ازدواج کردم.و دایم با همسرم دعوا دارم.هیچ اختیاری تو زندگیش نداره.و تمام دستوراتش رو از خانوادش میگیرن.یه بچه چهار ساله هم داریم.اگه امکان داره راهی رو پیش پام بذارید.زندگیم از هم نپاشه

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام و ورود دوست عزیز باید حتما از سمت ی روانشناس ارزیابی بشه که مشخص بشه مشکل از کجاست. مسائل زناشویی از یک موضوع کوچک معمولا شروع میشه و اگر حل نشه ریشه دار میشه ک باعث دلسردی در روابط بوجود بیاد بعضی از زوجین وابستگی یا ناف عاطفی آن ها پاره نشده که باید ریشه یابی بشه من راهکارهایی بهتون ارائه میدم ۱-هیچوقت همسر تون و متهم نکنید و فقط پیامدهای کارش و بهش بگید ۲-نتیجه ناگوار و بدی که دخالت خانواده اش داشتن و بهش گوشزد کنید و بگوئید اگر دخالت خانواده اش نبود این مشکلات پیش نمی اومد ۳- با همسرتان به آرامی صحبت کنید و به او و خانواده اش احترام بگذارید ۴-جرو بحث و دعوا با افرادی که وابستگی دارن بی فایده است و فقط وضعیت و بدتر میکند بهترین کار این که با محبت و توجه بیشتر فرد وابسته و به جانب خودمان بکشیم و احساس تنهایی و از او بگیریم هرچه ارتباط شما با همسرتان بیشتر باشه احتیاج به شنیدن حرفها ی کسی و نداره و احساس نزدیکی با شما میکند موفق باشید

  • ترس شدید به همراه تپش قلب

    همسرم 45 ساله هست، چند سال هست ک درگیر ی ترسی شده ک ناخداگاه است ترس در حد وحشت میباشد.ایشون بوکسور هستند نه فک کنید ادم ترسویی هستند نه بدنشان نسبت به صدا واکنش نشون میده در حد تپش قلب و بهم ریختن اعصابش و در برخی موارد از درون لرز احساس میکنه.دکتر زیاد رفته ولی بی جواب.دنبال ی دکتر برای هیبنوتیز بودم یا ی روش برای درمان.داروی اعصابم زیاد مصرف کرد و بی جواب

    • نرگس جلالی فراهانی
      نرگس جلالی فراهانی

      سلام و درود دوست عزیز با شرح حالی که دادید شما دچار حمله پانیک که یکی از اختلالات اضطرابی است میشوید اگر این حملات در شما شدید باشد باید حتما باید دارو مصرف کنید ودر کنار دارو میتوانید از رویکرد های روان درمانی مثل در مان شناختی رفتاری (cbt) .ریلکسشن .هیپنو تراپی هم بهره بگیرید موفق باشید

دکتر کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی در شهر تهران

دکتر مسعود پاینده فرد

دکتر مسعود پاینده فرد

کاندیدای دکترای تخصصی روان درمانی و روانشناس بالینی


دکتر مهسا ساداتی

دکتر مهسا ساداتی

دکتری روانشناسی تربیتی


سارا شهرام

سارا شهرام

روانشناس ، مشاور


دکتر علی قادری

دکتر علی قادری

دکترای تخصصی روان درمانی و روانشناس بالینی

متاسفانه هنوز نوبت دهی برای نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی هنوز فعال نیست.

هزینه ویزیت نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی با توجه به نوع نوبتی که از ایشان می گیرید (نوبت حضوری، مشاوره تلفنی، مشاوره متنی) متغیر است. با مراجعه به پروفایل نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی می توانید هزینه دقیق ویزیت دکتر را ببینید.

نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی 1 مطب دارند. برای دیدن اطلاعات کامل مطب، پروفایل نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی را ببینید.

نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی از روز بیمار جدید می‌پذیرند. با مراجعه به پروفایل نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی در سلامتی۲۴ می‌توانید اطلاعات دقیق‌تری به دست بیاورید.

تا کنون 1 نفر به نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی رای داده‌اند. میانگین امتیازی نرگس جلالی فراهانی کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی 5 از 5 است.

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید