پاسخ سوال

پاسخ پزشک سایت سلامتی 24 :

سلام کاش وزن و قدتون رو می گفتید و اینکه چقدر کمبود وزن دارید رو به عهده ما می زاشتید. در هر صورت شما به طور ماهیانه بین ۲ تا ۴ کیلو مجازید که وزن اضافه کنید. ترجیحا به طور حضوری به یک متخصص تغذیه مراجعه بفرمایید. ولی به طور کلی با دریافت محرکهای اشتها از داروخانه و رژیمی مبتنی بر میان وعده های پرکالری می تونید این وزن رو اضافه کنید. میان وعده هایی مثل شیربرنج، فرنی، بادام زمینی، خرما، کشمش، بادام هندی، کره بادام زمینی و ارده شیره

0
آیا پاسخ این سوال برای شما مفید بود؟ نظر ارزشمند شما ثبت شد
نظر خود را بنویسید

مشاوره پزشکی پیگیری و لغو نوبت