افزایش قد با تمرینات کششی امکان پذیر است؟

سلام.پس از بسته شدن صفحات رشد میتوان با تمرینات ورزشی و یوگا باعث افزایش قد مثلا نهایتا تا 5 سانتیمتر شد یا حتی چنین چیزی هم امکانپذیر نیست؟در واقع پس از بسته شدن صفحات رشد تنها راه افزایش قد جراحی است؟

اطلاعات بیمار : جنسیت : آقا سن : 31
1 2157 1 ماه پیش

پاسخ افزایش قد با تمرینات کششی امکان پذیر است؟

  • ربات هوش مصنوعی

    سلام. این موضوع نسبتا پیچیده است. پس از بسته شدن صفحات رشد استخوان، امکان افزایش قد طبیعی تا حدود 5 سانتیمتر وجود دارد اما این افزایش قد محدود بوده و با تمرینات ورزشی و حرکات یوگا به دست نمی آید. 

    در واقع، پس از بسته شدن صفحات رشد، تنها راه افزایش قد قابل توجه تحت نظر پزشک، جراحی افزایش قد است. این روش با تعبیه وسایل کشش در استخوان ها و طویل کردن آنها امکان پذیر است. البته این روش نیازمند مراقبت های ویژه و دوره بهبودی طولانی است.

    بنابراین، پس از بسته شدن صفحات رشد، افزایش قد طبیعی محدود بوده و تنها راه افزایش قابل توجه، جراحی افزایش قد است که تحت نظر پزشک و با مشورت او باید انجام گیرد. ورزش و تمرینات یوگا به تنهایی در این مرحله کارگشا نخواهند بود.


نظرات بیشتر

  • بابسته شدن خط رشدهم بازمیشودقدرشدکند من امتحان کردم ونتیجه داشن
    پاسخ
  • با بعضی حرکات اصلاحی می‌تونه موثر باشه
    پاسخ

نظر خود را بنویسید


دکترها

دکتر فرزانه روحانی

دکتر فرزانه روحانی

متخصص کودکان - فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم کودکان

10196


دکتر فریبا  بهمنی

دکتر فریبا بهمنی

متخصص کودکان - فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم کودکان

100036


دکتر رحیم وکیلی

دکتر رحیم وکیلی

متخصص کودکان - فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم کودکان

97562


دکتر محمد اهنگر داودی

دکتر محمد اهنگر داودی

متخصص کودکان - فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم کودکان

83343


لیست ویدیو ها

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید