سلامتی 24

قدرت نه گفتن

 آیا نه گفتن حتی در مقابل درخواست‌های غیرمنطقی هم برای‌تان دشوار است؟ اگر نتوانید به دیگران نه بگویید، باید همیشه اولویت‌های دیگران را به اولویت‌های خودتان ترجیح دهید. زمانی به درخواست دیگران جواب مثبت بدهید که درخواست‌ موردنظر معقول و شدنی باشد یا آن درخواست را برای جبران محبت‌های دوست‌تان انجام دهید. اما اگر همیشه از ترس نه گفتن به خواسته‌ی دیگران جواب مثبت می‌دهید، حالا دیگر وقت تغییر است
4 سال پیش
تعداد بازدید: 2677
برچسب ها :
امتیاز 4 از 5 ( 35 نفر)

نظرات کاربران درباره

قدرت نه گفتن

    بسیار عالی

از شکیبایی شما متشکریم ...