آکنه بزرگسالان: سوالات و پاسخ های محبوب

موضوع: آکنه بزرگسالان: سوالات و پاسخ های محبوب

نویسنده : سعیده محمدی 6 ماه پیش بیماری های پوستی
تعداد بازدید : 184

چرا هنوز در اواخر ۲۰ سالگی باز هم بر روی صورت خود آکنه دارم؟



دلیل ایجاد آکنه در بزرگسالان نیز همانند دلیلی است که باعث ایجاد آکنه در نوجوانان می شود هر نوع تغییری در هورمون ها به عنوان مثال در دوران بارداری یا قاعدگی می تواند باعث ایجاد روغن اضافی در بدن شود زنانی که سیگار می کشند نیز ممکن است در معرض ایجاد آکنه قرار داشته باشند آکنه سابقه فامیلی خواهد داشت بنابراین اگر والدینی آکنه بزرگسالی داشته باشند فرزند آن ها در معرض خطر بالاتری خواهد بود افراد ممکن است در سن ۴۰ سالگی و حتی بالاتر از آن نیز آکنه داشته باشند



من پوستم را زیاد می شویم اما هنوز هم جوش های سر سیاه دارم دلیل این موضوع چیست؟



شستن پوست به شما کمک نمی کند از شر جوش های سر سیاه یا آکنه خلاص شوید حتما از خود می پرسید چرا؟ جوش های سر سیاه در قسمت زیرین سطح پوست تشکیل می شوند زمانی که منافذ پوست به طور کامل مسدود می شود جوش های سر سفید تشکیل می گردد صورت خود را دوبار در روز بشویید و بعد از عرق کردن نیز به تمیز کردن آن بپردازید از یک شوینده ملایم و آب گرم نه داغ استفاده کنید پوست صورت خود را مالش ندهید اینکار ممکن است باعث بدتر شدن آکنه صورت گردد



آیا قرص های ضد بارداری می تواند باعث ایجاد آکنه شود یا آن را درمان کند؟



قرص های ضد بارداری در برخی از زنان ممکن است به کنترل آکنه کمک کند هورمون هایی که در این قرص ها وجود دارد می تواند هورمون های آندروژن را مسدود سازد همانطور که می دانید هورمون آندروژن باعث می شود غده های چربی فعالیت بیشتری داشته باشند حتی اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنید باز هم برای کنترل آکنه خود باید برنامه مراقب از پوست منظمی داشته باشید



ایا آرایش کردن می تواند باعث ایجاد آکنه گردد؟



بله در حقیقت هر چیزی که باعث شود منافذ صورت شما مسدود گردد می تواند باعث ایجاد آکنه گرددبه دنبال مواد آرایشی، ضد آفتاب ها و سایر محصولات بدون روغن باشید محصولاتی که باعث مسدود شدن منافذ نمی شوند برای پوست هایی که در معرض بروز آکنه هستند بهتر خواهند بود بهتر است مواد آرایشی پودری را به جای فونداسیون های کرمی امتحان کنید اگر می خواهید از فوندانسیون ها استفاده کنید برخی از متخصصان پوست فوندانسیون های مات مایع بدون روغن را پیشنهاد می کنند به عنوان مثال می توان از مواد آرایشی حاوی دی متیکون یا سیکلومتیکون استفاده کرد



شغل من بسیار استرس زاست آیا استرس می تواند فاکتوری برای ایجاد آکنه باشد؟



استرس به عنوان دلیل اصلی ایجاد آکنه شناخته نشده است آکنه ممکن است سطح استرس شما را افزایش دهد استفاده از روش های درمانی موثر می تواند از سطح استرس شما بکاهدبا اینحال در برخی از افراد، استرس می تواند آکنه را بدتر کند اگر فکر می کنید استرس شما باعث افزایش و تحریک آکنه شده است، تکنیک های ساده همچون تنفس عمیق یا حتی مدیتیشن می تواند استرس شما را کمتر کند



حقیقت در مورد شکلات و آکنه چیست؟



هیچ اثبات علمی در مورد اینکه خوردن شکلات، قند، شکر یا غذاهای پرچرب باعث ایجاد آکنه می شود وجود ندارد با اینحال اگر احساس می کنید بعد از خوردن غذاهای خاص دچار آکنه می شوید بهتر است از خوردن آن اجتناب کنید غذاهای پرچرب و قند دار به شیوه های دیگر سلامت شما را به خطر می اندازند و ممکن است به دیابت و بیماری های قلبی منجر شوند به دنبال غذاهای تازه و سالم باشید تا سلامت کلی بهتری داشته باشید



آکنه کیستیک عمیق چیست؟



آکنه کیستیک عمیق می تواند بسیار دردناک باشد و درمان آن خسته کننده و دشوار خواهد بود فولیکول ها در قسمت های بسیار عمیق زیر سطح پوست مسدود می گردد پزشک می تواند این فرم از آکنه شدید را به کمک قرص های آنتی بیوتیکی در طول مدت کوتاهی درمان کرد کورتیکواستروئیدها می تواند التهاب را تسکین ببخشد کرم های موضعی که حاوی رتنوئید هستند نیز ممکن است کارساز باشد هرگز این جوش را نترکانید، برندارید و فشار ندهید اینکار می تواند آکنه را بدتر نماید و باعث زخمی شدن آن گردد



سایر انواع آکنه چیست؟



دو نوع کلی از آکنه وجود دارد:




  • کومدون ها: جوش های سر سفید و سر سیاه

  • ضایعات التهابی: پاپول ها، پوستول ها ، ندول ها یا کیست ها



متخصص پوست می تواند یک برنامه درمانی برای آکنه شما و نوع پوستتان توسعه دهد



آیا آکنه می تواند به کم خونی مرتبط باشد؟



ارتباط بین کمی خونی، کمبود آهن و آکنه تایید نشده است برخی از مطالعات اندک انجام شده ارتباط کمی را بین این دو مورد نشان داده اند با اینحال دانشمندان بر این باورند که کم خونی به احتمال زیاد باعث ایجاد آکنه نمی شود در عوض، مصرف زیاد روی برای درمان آکنه می تواند باعث ایجاد کم خونی گردد شواهد علمی بسیار محدودی وجود دارد که نشان می دهد روی برای درمان آکنه موثر است



آیا آکنه برای همیشه در صورت من وجود خواهد داشت؟



آکنه خود به خود و با افزایش سن از بین می رود بر اساس یکی از مطالعات انجام شده، آکنه بعد از سن ۴۴ سالگی شیوع کمتری خواهد داشت برای برخی از زنان آکنه با بروز یائسگی به اتمام می رسد با این وجود درمان های متعددی برای آکنه بزرگسالان وجود دارد بیشتر افراد استفاده از داروهای ترکیبی برای درمان آکنه را موثر می دانند درمان زمانبر خواهد بود معمولا ۴ الی ۱۲ هفته و باید برای دریافت نتایج بهتر ادامه داشته باشد



بهترین روش برای درمان آکنه چیست؟



کرم های دارویی که در برگیرنده بنزوئیل پراکسید، اسید سالیسیلیک، آلفا هیدروکسی اسید هستند اولین درمان برای آکنه محسوب می شوند شما می توانید این کرم ها را بدون نسخه یا با تجویز پزشک تهیه کنید رتنوئیدها کرم های مبتنی بر ویتامین A نیز ممکن است برای از بین بردن موارد مسدود شده مفید باشند پزشک می تواند کرم های قوی تر یا سایر داروهای موجود همچون آنتی بیوتیک ها، رتنوئید خوراکی، مسدود کننده آندروژن و قرص های ضد بارداری با دوز پایین را تجویز کند



بهترین روش برای پیشگیری از آکنه چیست؟



اول از هر کاری بهتر است از لمس صورت خود پرهیز کنید لمس صورت روغن آن را افزایش می دهد، پوست را تحریک می کند و رشد باکتری را تشویق می نماید از دست زدن به صورت خود پرهیز کنید دوما؛ موهای روغنی خود را از روی پوست دور نگه دارید به دنبال محصولات موی بدون روغن باشید محصولات مراقبت از موی روغن دار می تواند پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد و باعث مسدود شدن منافذ گردد سوما با پوست خود مهربان باشید از نوک انگشتان برای شستن صورت خود با شوینده های ملایم استفاده کنید



 





نظر شما در مورد این مقاله چیست؟
امتیاز 0 از 5 (0 نفر)



نظر خود را بنویسید
مشاوره پزشکی پیگیری و لغو نوبت