سلامتی 24
مجله سلامت

سبک زندگی سلامت تو !

  • زبان

ترایپوفوبیا چیست (ترس از حفره های ریز ) ، علت و درمان این بیماری

ترایپوفوبیا چیست (ترس از حفره های ریز ) ، علت و درمان این بیماری

ترایپوفوبیا چیست؟

 

ترس از دسته‌هایی از سوراخ‌های کوچک، برجستگی‌ها، ناهمواری‌ها یا الگوهای نامنظم را ترایپوفوبیا میگویند

این ترس ممکن است در مورد برآمدگی ها یا الگوهای در هم قرار گرفته ام اتفاق بیافتد

افرادی که مبتلا به این بیماری هستند با دیدن اجسام متحرک دچار علائمی مانند لرزش ، حالت تهوع و تعریق ، خارش ، ترس شدید و حملات هراس شوند

 آنها حتی با دیدن عکس در فضای اینترنت و یا به شکل فیزیکی هم احساس ترس شدید می کنند.

ترس رایج ترین علامت این بیماری است

بیماری ترایپوفوبیا یک حس بصری و دیداری است

 

 

بعضی از محرک های بیماران دچار ترایپوفوبیا :

 

  • انار، توت فرنگی ، دانه های میوه ها، پوسته بذر گیاهان
  • کندوی زنبور
  • شبنم صبحگاهی
  • حباب ها
  • سوراخ یا برآمدگی روی گوشت
  • چشم حشرات و حیواناتی که تن انها خالدار است مانند قورباغه
  • مرجان
  • سوراخ های موجود در بدن بیمار یا گوشت فاسد
  • پوششهای بسته بندی حبابدار
  • اسفنجهای دریایی
  • برخی الگوهای ساختمانی که توسط بشر ساخته شده اند

 

علائم بیماری ترایپوفوبیا:

 

تمامی فوبیا ها دارای یک سری علائم هستند . افراد مبتلا به ترایپوفوبیا با دیدن سوراخ و حفره حتی در غالب تصویر ممکن است دچار ترس غیر عادی ، لرز ، خارش ، تعریق ، استفراغ ، تنفس تند ، حالت تهوع ، حمالت پانیک ، اضطراب و استرس شدید می شوند.

 این افراد دچار حالت تنفر نسبت به سوراخ ها و حفره ها ( هر چند ریز ) هستند و از اشیایی که دارای این علائم هستن فرار می کنند

این افراد ممکن است از انار ، توت فرنگی و هرچه دارای حفره باشد اجتناب کنند و یا وارد اتاقی که دیوار کاغذی های با الگوهای در هم قرار گرفته طراحی شده باشد وارد نشوند.

 

درمان ترایپوفوبیا:

 

هنوز اطلاعات دقیقی از این بیماری وجود ندارد و ابعاد آن کامل شناسایی نشده است و درمان این بیماری پروسه ی طولانی دارد و پزشک با توجه به بررسی اینکه بیمار در چه  مرحله ای از این فوبیا قرار دارد از یک یا چند روش استفاده می کند.

 

مواجهه درمانی ترایپوفوبیا :

 

در این روش پزشک فرد را در شرایطی که فرد از آن ترس دارد قرار می دهد و حتی بعضی از این اجسام حفره دار را لمس می کند و با این اقدام شخصی که دچار  این بیماری است به مرور متوجه می شود که ترسی که نسبت به چنین موقعیت هایی داشته

ترس کاذبی بوده است.

 

درمان شناختی رفتاری :

در این روش پزشک روی افکار و رفتارهایی که فوبیا را فعال میکند تمرکز و آنها را تغییر میدهد

 این افکار که غیر واقعی هستند با افکاری درست جایگزین می شوند. یک از علت های مهمی که شخص را دچار این فوبیا کرده باورهای شخص است. باور به اینکه سوراخ ها و حفره ها خیلی خطرناک هستند. این باور آنقدر قوی است که شخص با مواجهه با هر چیزی که این نشانه ها را داشته باشد دچار ترس غیر عادی می شود.

 

تکنیک های آرامش بخش :

در این روش از استراتژی های ریلکس کردن استفاده میکنند.  تنفس عمیق ، شل کردن عضالت ، و تجسم تصایر زیبا از راهکار های ریلکس شدن است . شخص مبتال به ترایپوفوبیا هنگام مواجه شدن با سوراخ و حفره سعی میکند تصاویر زیبایی که باعث آرامشش می شود را تجسم کند.

 

دارو درمانی :

در این روش با استفاده از داروهای ضدافسردگی یا ضد اضطراب برای کاهش علائم بیماری استفاده می شود

14
5
نظرات کاربران

تا کنون نظری ثبت نشده است، اولین نفری باشید که نظرتان را ثبت می کنید.

توجه:
کاربر گرامی شما می توانید سوالات خود را با کلیک بر روی این عبارت و ایجاد سوال جدید ، با پزشکان مطرح نمایید.
لینک های مرتبط
از شکیبایی شما متشکریم ...