صدا دادن و تق تق آرنج: علت و درمان
سلام درد ارنج دارم و تق تق میکنه بیشتر وقتا معمولا صبح هاست وقتی میبندمش دردش خیلی کم میشه و هنگام ورزشم اگر نبندم اذیت میشم مثلا واسه شنا رفتن و طناب و اینا اذیت میشم وقتی هم میچرخونم دستمو صدا میده و انگار میچرخه مفصلش و تکون میخوره .. میشه راهنمایی کنید که دقیقا باید چه کار کنم ؟؟