مشاوره با پزشک بوسیله تلفن یا WhatsApp
مشاهده پزشکان

پاسخ سوال

پاسخ پزشک سایت سلامتی 24 :

درود برشما دوست عزیز
افرین بر شما. بسیار تصمیم درستی برای جدایی گرفتید چون زندگی و با افراد دوقطبی خیلی طاقت فرساست. به مزایا و معایب این جدایی فکر کنید و بعد میبینید که انتخاب درستی داشتید الان شما عقد هستید و مدت زمان زیادی نگذشته فکر کنید بعد چند سال با بچه می خواستید جدا بشید .پس هم الان احساس شکست کمتری خواهید کرد و هم زود ترمی تونید زندگی جدیدی شروع کنید .البته میدونم دارید دوران سختی و تجربه می کنید.
واینکه فرمودید ۳ ماه گذشته و این علائم تا حدودی طبیعیه چون دوره سوگ حداکثر تا ۶ ماه طول می کشه.
اما برای اینکه زیاد اذیت نشوید بهتون پیشنهاد میکنم ببینید چه کسی در خانواده بهش نزدیک هستید و بهتون کمک میکنه ازشون کمک بخواهید که همراهتون باشه در این دوره و از حمایتش بهره مند بشید و هم لیستی از فعالیتهایی که براتون لذت بخش تهیه کنید این لیست میتونه فعالیتهای تفریحی و آموزشی، هنری و یاهرچیز ی که خوش حالتون میکنه باشه و شروع کنید از روی لیست انجام دادن آن فعالیتها .
امیدوارم که بتونید این دوره و با موفقیت پشت سر بگذارید .
موفق باشید.

1
آیا پاسخ این سوال برای شما مفید بود؟ نظر ارزشمند شما ثبت شد
نظر خود را بنویسید
captcha

مشاوره تلفنی پیگیری و انتقال نوبت
اخبار و اطلاعات کرونا
مشاوره تلفنی
پیگیری و انتقال نوبت
ارسال تیکت
یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید