گوارش (آندوسکوپی)

• 

  دکتر یلدا اجودی دکتری حرفه ای پزشکی 5 سال پیش

  0

  با سلام درمان کبد چرب، کاهش وزن آرام با یک رژیم غذایی ایده آل و متناسب به همراه ورزش است. لایف استایل باید بر اساس تغذیه سالم، غذاهای کم چرب، مصرف سالاد، سبزیجات، میوه، تحرک کافی و آرامش و دوری از استرس باشد. اگر سن شما کمتر از ۴۰ سال است و مشکل فقط کمی حالت تهوع با خوردن غذای چرب است، تهوع شدید نیست و هیچ مورد گوارشی دیگری ندارید، به مدت یکماه از یک برنامه سالم غذایی پیروی کنید، ورزش کنید و کمی وزن خود را کم کنید و اگر مشکل برطرف نشده بود دوباره به پزشک مراجعه کنید. موفق باشید.

  پاسخ

  نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود

نظرات بیشتر