آیا پیاده روی و کوه نوردی برای افرادی که دیسک گردن عمل کرده اند مضر است؟

Question

سلام و وقت بخیر   من کارمند‌ م ودر اداره محیط زیست البته مامور اجرای داخل مناطق در پایگاههای محیط بانی فعالت دارم و مسیر کاریم کلا کوهستانی و مسیر سخت و طاقت فرسا است .متاسفانه ازاواخر روزهای شهریور همین امسال درد شدید گردن گرفتم درد به حدی بود که دست چپم از کار افتاد رفتم دکتر ام ار ای گرفتم دوتا دیسک خفیف پنج و هفت و دیسک شش هم کلا رفته بود رو اعصاب که کیج گردنی براش گذاشتند .الان یک ماه مرخصی استعلاجی بعد عمل رو گرفتم .دست هایم هنوز درد دارد شبها به سختی میتونم بخوابم .  چطور از دکتر حراحم یک نامه بگیرم که وقتی درخواست جابجایی بدم و به نامه دکتر اشاره کنم بادرخواستم موافقت بشه نه مخالفت چی از دکتر جراحم بخوام باید   ممنون میشم من رو راهنمایی کنید لطفا

Accepted Answer

سلام وقت بخیر
چون هنوز دوره یکساله ریکاوری شما بعد از جراحی به پایان نرسیده
بهترین حالت این هستش که به پزشک معالج خود برای این موضوع مراجعه کنید

آیا پیاده روی و کوه نوردی برای افرادی که دیسک گردن عمل کرده اند مضر است؟

پاسخ آیا پیاده روی و کوه نوردی برای افرادی که دیسک گردن عمل کرده اند مضر است؟

نظرات بیشتر

برچسب ها

نظر خود را بنویسید

لینک های مرتبط

دکترها

دکتر ابراهیم پوراکبر

دکتر عالیا صابری

دکتر مجید کیهانی فرد

دکتر مهیار نوربخش

اخبار و مقالات

آیا من ام اس دارم؟ علائم ام اس چیست؟

علت و درمان لرزش یا رعشه بدن

بررسی انواع قرص خواب آور و آرامش بخش

انواع قرص خواب و عوارض آنها

لیست پادکست ها

راهنمای کامل برای شناخت ، تشخیص و درمان میگرن

خطر ابتلا به کووید ۱۹ برای بیماران دیابتی

روز جهانی دخانیات

بیماری پارکینسون چیست، علائم و درمان

لیست ویدیو ها

علائم بیماری های عروقی مغز چه چیزهایی هستند؟

سلامتی 24

آخرین مقالات در سلامتی 24

آخرین سوالات در سلامتی 24