آیا پیاده روی و کوه نوردی برای افرادی که دیسک گردن عمل کرده اند مضر است؟

سلام و وقت بخیر من کارمند‌ م ودر اداره محیط زیست البته مامور اجرای داخل مناطق در پایگاههای محیط بانی فعالت دارم و مسیر کاریم کلا کوهستانی و مسیر سخت و طاقت فرسا است .متاسفانه ازاواخر روزهای شهریور همین امسال درد شدید گردن گرفتم درد به حدی بود که دست چپم از کار افتاد رفتم دکتر ام ار ای گرفتم دوتا دیسک خفیف پنج و هفت و دیسک شش هم کلا رفته بود رو اعصاب که کیج گردنی براش گذاشتند .الان یک ماه مرخصی استعلاجی بعد عمل رو گرفتم .دست هایم هنوز درد دارد شبها به سختی میتونم بخوابم . چطور از دکتر حراحم یک نامه بگیرم که وقتی درخواست جابجایی بدم و به نامه دکتر اشاره کنم بادرخواستم موافقت بشه نه مخالفت چی از دکتر جراحم بخوام باید ممنون میشم من رو راهنمایی کنید لطفا

اطلاعات بیمار : جنسیت : آقا سن : 37
1 7012 8 ماه پیش

پاسخ آیا پیاده روی و کوه نوردی برای افرادی که دیسک گردن عمل کرده اند مضر است؟


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید