غذای-فیبردار

غذای فیبردار

دکترها غذای-فیبردار

احد محمدزاده

احد محمدزاده

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی

دکتر مهدی یامینی

دکتر مهدی یامینی

متخصص داخلی - فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان

دکتر رضا غیاثوند

دکتر رضا غیاثوند

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی

دکتر غلامعلی محرابی

دکتر غلامعلی محرابی

متخصص داخلی - فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان

مشاهده لیست دکتر های مرتبط با غذای-فیبردار

اخبار و مقالات غذای-فیبردار

شایع ترین حساسیت های غذایی در کودکان و بزرگسالان

شایع ترین حساسیت های غذایی در کودکان و بزرگسالان

کودک و حساسیت غذایی

کودک و حساسیت غذایی

راهنمای کامل رژیم غذایی DASH برای افراد مبتلا به فشار خون

راهنمای کامل رژیم غذایی DASH برای افراد مبتلا به فشار خون

رژیم غذایی دش مناسب برای کاهش فشار خون

رژیم غذایی دش مناسب برای کاهش فشار خون

سوالات غذای-فیبردار

سلام من ۹۸کیلو و ۱۶۲‌قدم مشکل خاصی ندارم؛ شکم پهلو دارم قرصی هست برای کاهش اشتها یاچربی سوزی معرفی کنین

سلام 24ساله هستم با وزن68 و قد160 چیکارکنم وزنم کمتربشه

پسری دارم یازده ودوماه سن داره وکلاس ششم هست با بیست وچهارکیلو وزن از نظرغذایی بی نهایت مشکل داریم به سختی غذا میخوره وگوشت مرغ و ماهی هم بهیچ عنوان نمیخوره یاخیلی خیلی کم ولی کباب مغازه خوب میخوره ومثلا چلو که براش میارم حدود ده قاشق پلوخوری میخوره و اب خورش هم خیلی کم میخوره باید آب خورش هم صاف کنم میگه گوشت هست ومن نمیخوام خلاصه با جگرخونی غذا میخوره وهمه فامیلا میگن چطوری زنده میمونه واینهمه گشنگی میکشه وچیزی نمیخوره شربت اشتها آور هم چندین بار دادم ولی اثر نکرد آزمایشات کم خونی وتیرویید هم مشکلی نداره ازشماخواهش میکنم مارا راهنمایی کنید

من خانمی 47 ساله هستم متاهل دارای یک فرزند. قدم 153 و وزنم 70 کیلو هست. هیچ بیماری خاصی هم جز دیسک کمر ندارم. هرکاری میکنم وزنم پایین نمیاد. ناشتا آب ولرم و آبلیمو و عسل میخورم. قند و شکر و شیرینی جات و خامه و بستتی و نوشابه و اینجور چیزا اصلا نمیخورم. بیشتر میوه و هویج و کرفس و اینجور چیزا میخورم. برنج و نون رو سعی کردم کم کنم. روزی نیم ساعت پیاده روی هم میکنم. البته این روال رو از اول بهمن شروع کردم ولی تا الان هیچ تغییری نکردم و حتی ده گرم هم کم نکردم. نمیدونم چرا وزن کم نمیکنم. نمیدونم چکار باید بکنم؟ لطفا راهنماییم کنید. ممنون میشم.

لیست پادکست ها غذای-فیبردار

آیا مصرف میوه و سبزی به تنهایی می تواند تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند؟

1710

لیست ویدیو ها غذای-فیبردار

10 غذای ناسالم خوشمزه

10 غذای ناسالم خوشمزه

14158

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید