اطلاعات بیمار :
جنسیت
: خانم
سن
: 20
1
1207
4 سال پیش
پاسخ درمان پرخاشگری و غلبه بر اضطراب
نظر خود را بنویسید
لینک های مرتبط
مقالات مرتبط با بیماری های روانپزشکی پادکست های مرتبط بیماری های روانپزشکی ویدیوهای مرتبط بیماری های روانپزشکی پزشکان متخصص در بیماری های روانپزشکیدکترها
9
سلام : پیشنهاد می‌شود برای مسئله عصبانیت تان اول با رواندرمانگری حاذق صحبت کنید و از تکنیک‌های هوازی / تنوع عضلانی و آرام سازی و نیز ایجاد فهرست اولویت ها و ارزش‌ها استفاده کنید و چنانچه نتیجه حاصل نشد جهت دارو درمانی با روانپزشک مشورت نمایید و نیز با توجه با اینکه فردی با تکانشگری بالا هستید یقینا حافظه به شیوه ای مطلوب نمی‌تواند در ثبت داده ها عمل کنید و یقینا با درمان پرخاشگری تا حدودی از مشکل حافظه شما کم خواهد شد لذا برای انجام اقدام فوری برای ثبت اطلاعات از تکنیک تیک دفتر چه یادداشت استفاده کنید و زیر نظر روان درمانگری حاذق پرسه درمان را ادامه دهید.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود