دکتر بهروز قلایی
8,679
اشتراک گذاری
پیام نوبت گیری مطب 1:
حضور بیمار نیم ساعت قبل از وقت تعیین شده در مطب ضروری است
اولین نوبت خالی از1401-04-07
اولین نوبت خالی از1401-04-09
اطلاعات مطب
مطب 1 :
شماره تماس: 08634120134
نشانی: اراک خیابان ملک،ابتدای کوچه نشاط،مرکز روانشناسی و مشاوره طاقت
ساعت کاری: شنبه تا چهارشنبه از ساعت 16 تا 21
پیام نوبت گیری: حضور بیمار نیم ساعت قبل از وقت تعیین شده در مطب ضروری است
مطب 1 :
شماره تماس: 08634120134
نشانی: اراک خیابان قدوسی،جنب پارک علم و فناوری(جنب کافه امیرچاکلت)،مرکز روانشناسی و مشاوره طاقت
ساعت کاری: شنبه تا چهارشنبه از ساعت 16 تا 21
پیام نوبت گیری: حضور بیمار نیم ساعت قبل از وقت تعیین شده در مطب ضروری است

بیمه های طرف قرارداد

 

بیمه دادگستری و بانک ملی

تسلط به سایر زبان ها

 

فارسی

توضیحات

 

سوابق تحصیلی و حرفه‌ای

  • دکتری تخصصی روانشناسی تربیتی
  • متخصص روانشناسی کودک و نوجوان مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی امید زندگی تهران
  • متخصص روانشناسی وسواس و اضطراب مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی ذهن برتر تهران
  • متخصص روانشناسی کودک و نوجوان مرکز مشاوره و روانشناختی باور استان قم و مرکزی
  • رئیس مرکز مشاوره دانشگاه فرهنگیان اراک
  • عضو هیئت موسس انجمن روانشناسی قم
  • هیات علمی افتخاری گروه روانشناسی جامعه بین المللی توسعه ارتباطات بین
  • دانشگاهی(ISCDBU)
  • هیات علمی افتخاری موسسه فناور سفیران فرهنگی مبین

 

عضویت در انجمن ها

 

  • عضو انجمن روانشناسی ایران

 

loading...

 

ممکن است دکتر با این نام ها نیز شناخته شود

 

بهروز قلائی

سوالات پاسخ داده شده توسط

  دکتر بهروز قلایی

سلام
اول حتما چکاپ پزشکی انجام بدید ممکنه نساله مزشکی باشه مثلا مشکل تنفسی یا مشکل قلبی.
اگر مطمئن شدید نسکل خاصی نیست اونوقت برای تشخیص پنیک به روانشناس مراجعه کنید و با اجرای تست تشهیص میدن فقط با جلسات رواندرمانی پیش برید یا به داروهم نیاز دارید.
درهرصورت پیگیری داشته باشید.

بی محبتی و بی تفاوتی همسر، ریشه یابی علل و حل آن

سلام وقتتون بخیر من تو این مدت کرونا واقعا بهم ریختم کارمو از دست دادم احساس میکنم زندگیمو دوست ندارم همسرمو دوست ندارم و دارم بالاجبار باهاش زندگی میکنم.همش نق میزنم و از همسرم محبت می خوام ولی اونم درگیر کارشه و محبت خاصی بهم نمیکنه حتی این اواخر بهم گفت دیگه تو رو نمی بینم برام مهم نیستی.وقتی نمی تونم حرفمو راحت بگم سعی میکنم با حرفای تند همسرمو تخریب کنم چون حس میکنم اون مقصره که این زندگی رو برا من ساخته اون همش به دنبال عقده های کودکیشه و فقط به فکر شغل و پول در آوردنه نه سفری نه تفریحی نه حتی بچه دلش می خواد میگه فقط ولم کن کار کنم و به آرزوهام برسم توام برو دنبال آرزوهای خودت.یه جور احساس می کنم که ولم کرده و بود و نبودم تو این زندگی هیچ فرقی به حالش نداره.همسرم پسر کوچیک خانوادس و همش میگه پدر و مادرمو ول نمیکنم هر جا میریم اونارم با خودش میاره اصلا حس میکنم استقلال تو زندگیم جایی نداره از یه طرفم طبقه ی پایین خونه مادر شوهرم زندگی می کنیم و از خانواده ی خودم دورم ما تو یه شهر کوچیک زندگی می کنیم و خانوادم تو یه شهر بزرگ.کارمم که از دست دادم حس میکنم زندگیم بی مفهوم شده.حس میکنم داره بهم ظلم میشه این حق من نبود چون تو همه حال سعی کردم به همسرم کمک کنم تو خونه خریدن ماشین خریدن ولی گاهی فک می کنم اون اصلا این چیزارو نمی بینه و نمک نشناسه.اونم همین حسو نسبت به من داره میگه تو می خوای نظر خودتو به همه غالب کنی و خوبیای منو نمی بینی. همسرم خیلی راحت بهم میگه تو بری هم برام اصلا مهم نیست فک میکنم جایی تو زندگیش ندارم و الکی خودمو دارم درگیرش میکنم. گفتم بچه دار شیم گفت من بچه دوست ندارم تو دوس داری باشه بچه دار میشیم!اصلا هیچ رغبتی تو نگاهش به زندگی نمی بینم من دختر شاد و سرزنده ای بودم ولی با زندگی متاهلی واقعا بهم ریختم.لطفا کمکم کنید. لطفا کمکم کنین واقعا گاهی به خودکشی فکر میکنم تا حداقل دل همسرمو بسوزونم تا آخر عمر عذاب وجدان بکشه!چون وقتی می بینه من گریه میکنم اصلا بهم توجه نمیکنه انگار یه چوب خشکه!حس میکنم حالم خیلی بده گاهی انقدر قلبم تند میتپه که می خواد از جاش دربیاد.

برای این سوال
اولا تاکید کیشه همراه همسرتون دونفری با مشاور صحبت کنید چون همسرتون نیاز به آموزش ارتباط با یک زن دارند
ثانیا شما دست از غر زدن بردارید چون فقط دعوا شدیدتر میشه
ثالثا بهیچ عنوان نباید خودکشی کنیم مخصوصا اگر بخواییم دل کسی رو بسوزونیم. دل اون بسوزه بعدش چه اتفاق مثبتی بعد مرگ برای شما میفته؟
هر مساله ای یک راه حلی داره ولی خودکسی راه حل هیچ نساله ای نیست
یا همسرتون به مشاور مراجعه میکنن و اوضاع بهتر میشه
یا نهایتا جدا میشید و نیرید سراغ زندگی جدید خودتون

سلام
شکستهای عاطفی این شکلی معمولا ۶ ماه تا ۱ سال عذاب آور رو برای افراد داره
نگران حال بد نباشید کاملا طبیعیه ولی دیگه به رابطه ای که تموم شده برنگردید چون بعدا دوباره همه دردهارو باید تحمل کنید.
پیشنهادمیکنم حضوری ویزیت بشید که علایم اضطرابی یا احتمال افسردگی هم چک بشه و درمان برای شما شروع بشه

افسردگی ناشی از سربازی اجباری و راهکارهایی برای درمان آن

من هنوز اجباری نرفتم چون مشکلات مالی و خانوادگی زیادی دارم و پرداخت نکردن حقوق سرباز هم قوز بالاقوزه از محیط های نظامی هم نفرت دارم بد ترین شرایط رو تحمل میکنم ولی این یه مورد رو نع به خاطرش دوبار کنکور دادم و فشار عصبی اش منو سیگاری کرده الان که دانشجو ام به هر راهی فکر میکنم از اینکه جوونیم داره به خاطر بی ارادگی یه عده برای به کار گرفتن شیوه به روز و شرعی تامین نیرو هدر میره ناراحتم بد تر از اون خیلی وقت ها فکر میکنم اگه نتونستم از کشور خارج بشم اگه سربازی اجباری اصلاح نشد و اونطوری میخواستم پیش نرفت خودکشی کنم چون به چیزی که میخواستم نرسیدم و جوونیم رو هم به پای اجباری از دست دادم زندگی بعد از اجباری برام معنی نداره. چی کار کنم چه راه حلی وجود داره کاش مسئولین یه کم به حرف ما جوونا گوش میکردن به خدا اگه اجباری برداشته بشه و شیوه دیگه جایگزین بشه همین امروز سیگار رو ترک میکنم همین امروز از تحصیل بی هدفم تو دانشگاه دولتی انصراف میدم همین امروز همون کاری رو که بهش علاقه دارم رو شروع میکنم از همین امروز به ازدواج فکر میکنم

سلام به شما مخاطب عزیز
در صحبتهای شما سه نکته مهم وجود داره
اولا خودت رو بازیچه سرنوشت نکن بلکه خودت سرنوشتو بساز
شما حتی اگر دوسال بقول خودت بری اجباری و تلف کنی بازم بهتر از اینه که برای فرار از اون دوسال داری ۴ سال خودتو توی دانشگاه معطل میکنی.
دوما با زندگی بجنگ نه اینکه خودتو به دست اتفاقات بدی وقتی برای مشکلاتمون دنبال بهانه های بیرونی بگردیم اینجوزی میشه که بخاطر دیگران ما سیگاری میشیم سیگار اگر بد هست پس همیشه بابد بد باشه نه اینکه بخاطر سربازی مصرف کنید و اگه سربازی نریم قطع کنیم لطفا با زندگی خودتون بازی نکنید
سوما مساله سربازی فقط مرروط به شما نیست مربوط به همه پسرهای این‌کشوره حتی من هم مثل شما روزی استرس  این دوران رو داشتم ولی خوب چکار میشه کرد؟ بقول اون جمله معروفوقتی نمیتونی چیزی رو تغییر بدی پس بپذیرش نه اینکه خودکشی کنی.
اگر عمر معمولی یک مرد رو ۶۰ (که طبق آمار روز عمر مفید مردان ایرانی ۷۵ یاله) سال در نظر بگیریم ۲ سال سربازی میشه فقط ۳درصد عمر شما
آیا ارزششو داره بخاطر ۳درصد از عمر ۹۷ دزصدش رو از دست بدیم؟

سلام در این شرایط حتما اول باید داروهاشون شروع بشه بعد مشاوره ادامه پیدا کنه. بهتره اول با روانپزشک صحبت کنید. اینکه چطوری بیاریدشون چون آدم بزرگسال هستند قطعا با زور یا فریب نمیشه بلکه باید اونقدر صبور باشید و حوصله کنید تا خودش بالاخره قبول کنه و بیاد. اگر با اجبار بیاریدشون قطعا مقاومت بیشتری میکنه. از دوستان قدیمی یا خداهر و برادرهاشون هم کمک بخوایید که اطرافشون باشن و سرگرمشون کنن یکی از دلایل اصلی مشکلات ایشون بیکاری و وقت زیادیه که دارن.
از شکیبایی شما متشکریم ...