معلومات المريض :
الجنس
: السيدة
العمر
: 27
1
784
منذ 7 سنوات
الإجابة الوزن القلیل
أكتب رأيك
روابط ذات علاقة
مقالات ذات صلة التغذية البودكاست المرتبط التغذية الفيديوهات المرتبطة التغذية اطباء متخصصون في التغذيةالأطباء
0
السلام علیکم، تناول حبوب الخميرة، حبوب الزنک Zinc Plus و فیتامین B1 معا ستساعدک کثیرا . و قومي بإضافة ملعقتین من زیت الزیتون یومیا الی وجبة الغذاء و العشاء . تناولي یومیا خلیط من الجوز و الزبیب بکمیة کأس و کأس من الفول السوداني أیضا یومیا و کل لیلة قبل النوم قومي بتناول الموز . عبر هذه الطریقة ستقومي بإزدیاد الوزن حوالي 3 کیلو .
ما هو رأيك؟ مفيد غيرمفيد