ضعف الحوض

مرحبًا يا سيد 37 عامًا ، واجهت مشكلة في تسرب البول بعد الحمام ، لقد بدأت تمارين Kegel. أولاً ، يمكنني أن أتاحف بوضوح إلى عضلات قاع الحوض لبضع ثوانٍ ثم أسقطها.كنت قد قرأت على موقع أنه من المفيد التعاقد مع العضلات عدة مرات بعد العملية ، وعندما أقوم بالتعاقد مع العضلات بعد العملية ، يبقى البول المتبقي وبعد الحمام لا يوجد بول آخر.لكن الآن ، عندما أتعاقد مع العضلات ، فإن الانكماش لا يدوم طويلًا وينتهي مبكرًا وفي النهاية لا أشعر أن العضلات التي يتم إطلاقها في نهاية ثوانٍ قليلة..هل هذا بسبب التعب الناجم عن الإرهاق أم أنه ضار لعضلات ما بعد الجراحة؟بالمناسبة ، في الممارسة الجنسية ، القضيب ليس حازمًا تمامًا. هل هذا بسبب ضعف هذه العضلات؟