افضل نصائح للحمية

افضل نصائح للحمية

تعاني من زیادة الوزن ؟ ترید أن تفقد الوزن ؟ سنقدم لک في هذا البحث أهم النصائح التي ستساعدک علی الوصول لهذا الهدف . 

ما هي أسباب عدم خسارة الوزن ؟

ما هي أسباب عدم خسارة الوزن ؟

يستعرض هذا المقال قائمة من الأسباب الشائعة لن تسمح لکم بفقدان الوزن و سنحاول أن نقدم في هذا المقال نصائح عملیة و قابلة للتنفیذ حول التغلب علی ثبات و ع...

لماذا تشعر بالحرِّ دائماً ؟

لماذا تشعر بالحرِّ دائماً ؟

هناک عدة أسباب تؤدي إلی الشعور بالحر و سوف ندرس في هذا المقال أسباب حدوث هذه الحالة و ... .

حمل المراهقات

حمل المراهقات

یمثل الحمل بین المراهقات الصغار مشکلة کبیرة و یشکل الحمل في فترة المراهقة خطرا علی الأم  و الجنین معا . 

التحکم و السیطرة بضغط الدم دون اﺴﺘﺨدام اﻷدوﻴﺔ

التحکم و السیطرة بضغط الدم دون اﺴﺘﺨدام اﻷدوﻴﺔ

بواسطة تغییر أسلوب الحیاة و بمساعدة الطرق التي أشیر إلیها فی هذه المقالة . یمکنکم أن تخفضوا من ضغط الدم لدیکم و بهذه الطریقة تقللوا من خطر الإصابة بأم...

التمارین الریاضية المناسبة خلال فترة الحمل

التمارین الریاضية المناسبة خلال فترة الحمل

الریاضة أثناء فترة الحمل مفیدة لصحتک أنت و طفلک، في هذا المقال سنقوم بعرض الریاضات المناسبة خلال هذه الفترة .

دليل نظري لمرض التوحد

دليل نظري لمرض التوحد

ما هو مرض التوحد؟

أول علائم الحمل

أول علائم الحمل

علی الرغم من أن تحالیل و إختبارات الحمل هي الطرق الصحیحة لتأکید الحمل و لکن توجد علائم أخری یمکن أن تخبرک بأنک حامل سندرس في هذا المقال اول علائم الحم...

معتقدات خاطئة عن سرطان الثدي

معتقدات خاطئة عن سرطان الثدي

سنتطرق في هذا المقال إلی بعض المعتقدات الخاطئة حول سرطان الثدي .

لماذا تشعر بالبرد دائماً ؟

لماذا تشعر بالبرد دائماً ؟

لماذا تشعر بالبرد دائماً؟ قد یکون هناک عدة أسباب مثل: فقر الدم، قصورالغدة الدرقية، ظاهرة رینود، أمراض الکلی و ... .

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید