التمارین الریاضية المناسبة خلال فترة الحمل

التمارین الریاضية المناسبة خلال فترة الحمل

الریاضة أثناء فترة الحمل مفیدة لصحتک أنت و طفلک، في هذا المقال سنقوم بعرض الریاضات المناسبة خلال هذه الفترة .

الدليل الكامل لحمية داش DASH بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم

الدليل الكامل لحمية داش DASH بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم

تم تصميم حمية داش "DASH" للحد من ارتفاع ضغط الدم و في هذا المقال سنقوم بدراسة حمية داش التي صممت لهذا الهدف و فوائد العامة لهذه الحمية .

الجيوب الانفية: الأعراض, التشخيص, العلاج

الجيوب الانفية: الأعراض, التشخيص, العلاج

هل تعانون من صداع بين العينين ، الفك العلوي ، تحسون بانسداد بالانف أو احتقان ؟ إذا جوابك بنعم ، فمن المحتمل أنك تعاني من هذا المرض والذي يكون سبب شائع...

ثلاث معتقدات خاطئة حول فيروس كورونا COVID-۱۹

ثلاث معتقدات خاطئة حول فيروس كورونا COVID-۱۹

بما أن انتشار فيروس كورونا المستجد ظهر في الصين وأثار الرعب في العالم سنستمر بتقديم معلومات حول هذا الفيروس.   

نوبة الهَلَعْ

نوبة الهَلَعْ

تحدث نوبة الهلع عندما تواجه عدة نوبات هلع غیرمتوقعة و متکررة و أسباب ظهور نوبة الهلع لیست واضحة و یرکز علاج نوبة الهلع علی الحد من الأعراض أو التخلص م...

أسوأ أنواع الأطعمة لجهاز الهضمي

أسوأ أنواع الأطعمة لجهاز الهضمي

يعتبر الهضم من أهم عمليات الجهاز الهضمي و لابد أن تكون المعدة قادرة على هضم مختلف انواع الطعام إلا أن توجد هناك أطعمة يصعب هضمها . 

افضل نصائح للحمية

افضل نصائح للحمية

تعاني من زیادة الوزن ؟ ترید أن تفقد الوزن ؟ سنقدم لک في هذا البحث أهم النصائح التي ستساعدک علی الوصول لهذا الهدف . 

ما يجب أن تعلم حول رائحة الفم الكريهة

ما يجب أن تعلم حول رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة حالة مزعجة جدا و كثيرا ما تسبب الإحراج و في بعض الأحيان قد يسبب الشعور بالقلق أيضا .

خلع مفصل الورک عند الأطفال : التشخیص، العلاج و الوقایة

خلع مفصل الورک عند الأطفال : التشخیص، العلاج و الوقایة

یحدث خلع الورک الخِلقي عندما یکون رأس عظمة الفخذ غیر مستقر بشکل صحیح في عظم الحوض المسمی بالجوف الحُقي.

ما هو مرض الودانة Achondroplasia ؟

ما هو مرض الودانة Achondroplasia ؟

يعتبر مرض الأكوندروبلازيا واحداً من الاعتلالات الجينية النادرة تؤدي إلى قصر القامة .

تخلصوا من حكة العين !

تخلصوا من حكة العين !

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور علائم حساسية العين ؟

تشخيص انسداد أنابيب الرحم

تشخيص انسداد أنابيب الرحم

يعتبر انسداد قنوات الفالوب من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى عدم حدوث الحمل .

سوء التغذية العضلي

سوء التغذية العضلي

مرض وراثي ینتج عن حدوث طفرة في الجين المسؤل عن إنتاج البروتئین العضلي و یتسبب بظهور مرض یسمی بسوء التغذیة العضلي الذي یؤدي إلی تقلیل نسبة الکتلة العضل...

مُتَلاَزِمَةُ القولونِ المُتَهَيِّج أو القولون العصبي

مُتَلاَزِمَةُ القولونِ المُتَهَيِّج أو القولون العصبي

عادة ما يعرف القولون المتهيج بالقولون العصبي مما يؤدي إلى خلل في أداء الأمعاء . 

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید