هراس

هراس

وحشت‌زدگی یا حمله پانیک (به انگلیسی: Panic attack) هم گفته می‌شود، نوعی بیماری روانی از گروه اختلالات اضطرابی است که با هجوم ناگهانیِ وحشت به بیمار و ترس شخص از وقوع مجدد آن‌ها مشخص می‌شود. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمی‌کشند، با علایمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی نفس و فشردگی در قفسهٔ سینه، لرزش، احساس ازدست‌دادن تعادل یا گیجی همراه است. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌کنند دچار سکتهٔ قلبی شده‌اند و می‌ترسند که بمیرند

دکترها هراس

مریم سلطانی

مریم سلطانی

کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

دکتر فرامرز ذاکری

دکتر فرامرز ذاکری

متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان)

دکتر لیلا دشتکی

دکتر لیلا دشتکی

متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان)

حمیده جنگجو

حمیده جنگجو

کارشناس ارشد روان درمانی و روانشناس بالینی

مشاهده لیست دکتر های مرتبط با هراس

اخبار و مقالات هراس

هر آنچه باید درباره کلاستروفوبیا (تنگنا هراسی) بدانید

هر آنچه باید درباره کلاستروفوبیا (تنگنا هراسی) بدانید

سوالات هراس

سلام خسته نباشید من یه پسر 25 ساله هستم که پارسال اوایل کرونا متاسفانه یه حالت تنگی نفس و احساس مرگ میکردم که یه خورده طولانی شد و از اونجایی که برادرم از 10 سالگیش دچار پانیک بود و هنوزم بعد 17 سال قرص مصرف میکنه بهم گفت که دکتر اعصاب و روان برم، دکتر بهم گفت که منم مثل برادرم دچار اختلال پانیک شدم و بهم قرص پاروکستین و کلونازپام دادن یک هفته قبل خواب یک چارم کلونازپام میخوردم و نصف پاروکستین، قرصا رو به مدت 2 ماه مصرف کردم و بخاطر اینکه میدیدم برادرم برا کم کردن دوز قرصای خودش که یکش فلوکستین بود چقدر اذیت میشخ و به ظاهر خوب شدم قرصمو دیگه نخوردم با اینکه برادرم مخالف بود و بعدش یکبار دیگه دچار پانیک شدم ولی قرص نخوردم و دیگه هم مشکلی نبود الان با گذشت بیش از یکسال متاسفانه چند روز پیش با خوردن یه اسپرسو چند ساعت بعدش یه حمله ی تقریبا طولانی بهم دست داد در حد چن دقیقه و از اون روز تا حالا که تقریبا 4 روز میشه هر روز بعدازظهر تا شب همش تو حالتیم که احساس نفس تنگی میکنم و گاها چند ثانیه حالم بد میشه خلاصه سوالم اینه که قرصا رو دوباره شروع کنم به خوردن یا هر جور که شما میفرمایید البته به جز این برادرم یکی دیگه از برادرام بازم مشکل اعصاب داشتن که نمیدونم چی بود ولی مدتها سرترالین مصرف میکردن

سلام پسر 20 ساله هستم درحال حاضر نه سر کار میرم نه درس میخونم ینی یه ذهن خالی دارم ٫سه ماه پیش به مدت چهار شب مصرف الکل داشتم از فردای اون روز حس میکردم یک چیزی در سرم تغییر کرده ٫ حمله پانیک بهم دست میداد پیش پزشکای مختلفی رفتم کلی دارو عوض کردم این روز هارو گذروندم تا الان که یک روانپزشک بهم قرص الانزاپین دو و نیم برای شب و اسنترا برای روز دادن٫ به مدت سه چهار هفته فقط الانزاپین رو خوردم چون اسنترا حالم رو بد میکرد ٫ الان دوهفتس بعضی وقتا حس میکنم دارم به جهتی کشیده میشم حتی وقتی ثابتم البته با روانشناس مشورت کردم بهم گفتن یا عوارض دارو هست یا بازی ذهنم هست ٫ علائمی که الان دارم یه ذهن خیلییی پریشون هستش فقط فکرای منفی میکنم حس میکنم قراره دیوونه بشم یا چیزای دیگه ٫ 6 ماهه مشکل هوابیدن دارم ینی 4 صبح خوابم میبره تا 1 2 ظهر ٫ هروز دارم عذاب میکشم کم یا زیاد یعنی دارم اذیت میشم اما نمیدونم چرا ٫ استرس و اضطرابم هرروز دارم ٫ پیش روانپزشکای مختلفی رفتم تقریبا همه گفتن ریشه اینا توی اظطرابه اما بخاطر فرار از مشکلات سفت به درمانش نچسبیدم ٫ حس میکنم دیوونه شدم یه ترسی تو وجودمه اما نمیدونم چیه ٫ باعرض پوزش امشب رابطه ج‌ن‌س‌ی‌ داشتم بعد اون این حس کشیده شدنه به جهتی بیشتر شد یچیزی مثل سرگیجس٫

با سلام خدمت دکتر محترم .میخواستم بدونم علل اصلی حملات هراس چه چیزهایی هستند؟ آیا ژنتیک از علل و عوامل ایجاد و بروز حملات هراس میتواند باشد؟

سلام.سال 95بودبعدازبدنیااومدن فرزندم دچارحال بدی شدم حالاتی شدیداااااابددددددکه فکرش هم منوآزارمیده،وبعددکتربمن گفت حمله پانیک بوده البته قبلش هم خیلی بدبودم همش حالم بدبودسرگیجه عدم تغذیه کاهش وزن ،تنگ نفس شدیدفشارب7 پشت سرو کل سرم،تپش قلب شدیدوخیلی علائم دیگرکه هردکتری هم.میفرفتم بهترنمیشدم بعدرفتم.متخصص اعصاب وروان نمیتوانستم.جایی بندبشم.حتی،،بعدشم اون حمله بمن دست دادکه دیگه بعداون بود به دکرتاعصاب مراجعه کردم نوارمغزگرفتندوتشخیص بر استرس ث اضطراب گذاشته شدو...الآن6سال ازاون روزهامیگذره ویکسال هست من قرص هامو گذاشتم کنارتوی مدتیکه دارومصرف میکردم تقریبابهترشدم اما به مرورباز حالاتی شبیه قبل داشتم درحین مصرف داروها منظورمه،،و حتی مشکلات دیگه و دردای دیگم حس میکردم،تا5سال داروهارومصرف کردم مرتب نوازمغزوعوض کردن داروها(پرفنازین،لوبل250،فلوکسامین،لایریور75،پرگابالین75،لوکستا20،دلوکسی کپ20،)همه ی این دارودرطی زمان تعویض میشدن که کل داروهای من+پروپرانوول بودند،حس خفگی شدیدددددددکه خودموبه تخت میزدم وحال غیرقابل توصیف،،واینم بگم چکاب کامل انجام میدادم مشکلی نبود،.تابعداز5سال خودم قطع کردم داروهامووالآن یکساله وخورده ای هست نمیخورم وحالم بازم خوب نیست همون تپش قلب تنگ نفس،سنگین شدن وعدم تعادل بدن موقع سرپاوایسادن،درددرساق وکمروکوفتگی بدن خصوصاصبحاکاهش شدیدوزن،خلط پشت حلق وگرفتگی صدا،جمع شدن اب وکف دردهان،فشاربه بینی،حس گرفتگی گوشها،خمیازه زیاد،بی حوصلگی،زودعصبانی شدن،تندخو،تهوع و...(اینها علائم حال بنده)

لیست پادکست ها هراس

بیماری پانیک دیزوردر (اختلال هراس) چیست؟

3551

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید