الوزن القلیل

السلام علیکم، إمرأة بعمر 27 عام، و أعاني من قلة الوزن . طولي هو 168 و وزني 49 کیلو و عندي ابنة بعمر سنة و نصف . لا یزید وزني أبدا . یرجی مساعدتي . أعاني من نقص نشاط الغدة الدرقیة و جدیر بالذکر أني أخذ نصف حبة یومیا لعلاج الغدة الدرقية .

معلومات المريض : الجنس : السيدة العمر : 27
1 450 منذ 5 سنوات

الإجابة الوزن القلیل

  • الدكتور رضا غیاثوند

    السلام علیکم، تناول حبوب الخميرة، حبوب الزنک Zinc Plus و فیتامین B1 معا ستساعدک کثیرا . و قومي بإضافة ملعقتین من زیت الزیتون یومیا الی وجبة الغذاء و العشاء . تناولي یومیا خلیط من الجوز و الزبیب بکمیة کأس و کأس من الفول السوداني أیضا یومیا و کل لیلة قبل النوم قومي بتناول الموز . عبر هذه الطریقة ستقومي بإزدیاد الوزن حوالي 3 کیلو .


مزيد من التقييمات


أكتب رأيك


الأطباء

احد محمدزاده

احد محمدزاده

بكلوريوس علم التغذیة و العلاج الغذائي

143741


الدكتور رضا غیاثوند

الدكتور رضا غیاثوند

الدکتوراه في علم التغذیة و العلاج الغذائي

50038


الدكتور اتوسا همافر

الدكتور اتوسا همافر

اخصائي التغذیة و الحمية الغذائیة

42873


حامد خدایی

حامد خدایی

اخصائي التغذیة و الحمية الغذائیة

21848


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید