20 ماده غذایی برای محافظت از قلب

20 ماده غذایی برای محافظت از قلب

زمانی که به جای نمک و چربی، از گیاهان تازه و معطر برای طعم دادن به غذایتان استفاده می کنید، در واقع برای سلامت قلبتان اقدام موثری انجام می دهید.  ...

بارداری در مادران نوجوان

بارداری در مادران نوجوان

عوارض و پیامدهای بارداری در نوجوانی و تاثیرات آن بر مادر و نوزاد

20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم

20 توصیه موثر و علمی برای از بین بردن چربی های شکم

تنها مشکلی که چربی های شکمی برای شما ایجاد می کنند، تنگ تر ‌شدن لباس‌هایتان نیست، بلکه می توانند بسیار مضر و خطرناک باشند. چربی ها...

6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب

6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب

اضطراب، یک مشکل و اختلال رایج در بسیاری از افراد است. برای درمان این وضعیت، نیاز به مصرف دارو وجود دارد. اما به جز مصرف دارو، تکنیک های دیگر نیز...

آیا با دمنوش می‌توان وزن کم کرد؟ معرفی 8 دمنوش خانگی برای لاغری

آیا با دمنوش می‌توان وزن کم کرد؟ معرفی 8 دمنوش خانگی برای لاغری

طب سنتی یکی از علوم دنیا است که از گذشته‌های دور تا به امروز همراه بشر بوده است. این طب کمک‌های فراوانی در زمینۀ بیماری‌های مختلف به بش...

8 نشانه بارز اعتیاد غذایی

8 نشانه بارز اعتیاد غذایی

اعتیاد غذایی، در جوامع غربی یک مشکل رایج است. این مشکل شامل پرخوری های عصبی، میل شدید به خوردن خوراکی های ناسالم و مضر و در کل عدم کنترل نسبت به رفتار...

8 ویروسی که خطر سرطان را افزایش می دهند

8 ویروسی که خطر سرطان را افزایش می دهند

ویروس ها، میکرب های بسیار ریز و عفونی هستند که به لحاظ فنی، انگل به حساب می آیند، زیرا برای رشد و تکثیر خود به یک سلول میزبان نیاز دارند. پس از ورود ب...

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید