روش های غلبه بر استرس و اضطراب
برای از بین بردن استرس و اضطراب، راهکارهای مختلفی وجود دارد. آیا شما هم در مواجهه با موقعیت های استرس زا، قلب تان تندتر می زند؟ آیا در رویارویی با اتف...
افسردگی پس از زایمان
دلایل و درمان افسردگی پس از زایمان
ورزش های مناسب دوران بارداری
فواید ورزش در دوران بارداری و ورزش های مجاز در این دوران
10 عادت صبحگاهی موثر در کاهش وزن
مهم نیست که هدف شما از کاهش وزن چیست، گاهی اوقات این کاهش وزن غیر ممکن به نظر می رسد. با وجود این، کم کردن تنها سه یا چهار کیلو وزن، نیازی به تغ...
رابطه ناخن ها و سلامت بدن
مشکل های مختلف ناخن و رابطه آن با سلامتی
تأثیر بازی در رشد و توسعه کودکان
بازی در زندگی کودکان نقش بسیار مهمی را در توسعه فیزیکی، شناختی، اجتماعی و عاطفی آن‌ها ایفا می‌کند
بیماری پسوریازیس
راهنمای تصویری و گویای بیماری پسوریازیس
پخش موسیقی برای جنین
بسیاری از مادران باردار، کنجکاو هستند که بدانند آیا پخش موسیقی از روی شکم با هدفون، برای جنین مفید است یا مضر و چه مزایا یا خطراتی دارد.
ندول یا گره های تیروئید
ندول یا گره های تیروئید، برآمدگی و توده های سخت یا پر از مایعی هستند که در غده تیروئید ایجاد می شوند. بیشتر این نوع گره ها، خطرناک نیستند و علائ...
چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟
برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...
تغییرات ناگهانی بوی بدن
بو و رایحه بدن هر فرد (BO) مخصوص خود او است و می تواند ملایم یا تند باشد. اما معمولا زمانی که ما به بوی بدن فکر می کنیم، معمولا تصورمان یک بوی ن...
هر آنچه باید درباره بوی بد دهان بدانید
بوی بد دهان که آن را در علم پزشکی با نام هالیتوزیس (halitosis) نیز می شناسند، می تواند برای فرد مبتلا ایجاد نگرانی، اضطراب و احساس شرم زدگی کند،...
تاثیر غم و اندوه روی بدن
غم و غصه و اندوه چه تاثیری بر روح و جسم ما دارد و چگونه میتوانیم بر احساس غم و استرس خودمان غلبه کنیم ؟ چه راهکاری برای کنترل خشم بهتر است؟
باور های غلط در مورد سرطان پستان
باورهای غلط در مورد سرطان پستان