4 سال پیش
42228

روش های غلبه بر استرس و اضطراب

برای از بین بردن استرس و اضطراب، راهکارهای مختلفی وجود دارد. آیا شما هم در مواجهه با موقعیت های استرس زا، قلب تان تندتر می زند؟ آیا در رویارویی با اتف...

4 سال پیش
144415

تغییرات ناگهانی بوی بدن

بو و رایحه بدن هر فرد (BO) مخصوص خود او است و می تواند ملایم یا تند باشد. اما معمولا زمانی که ما به بوی بدن فکر می کنیم، معمولا تصورمان یک بوی ن...

5 سال پیش
1996

رابطه ناخن ها و سلامت بدن

مشکل های مختلف ناخن و رابطه آن با سلامتی

#بیماری های پوستی

4 سال پیش
9707

چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟

برومودوز (Bromodosis) یا پاهای بدبو، یک وضعیت بسیار شایع است که از تجمع عرق و در نتیجه ی آن، رشد باکتری ها بر روی پوست ایجاد می شود. علت بوی نامطبوع پ...

4 سال پیش
4241

چگونه سریع به خواب رویم؟

آیا بیشتر از زمان خوابتان، برای به خواب رفتن تلاش می کنید؟ باید بدانید که شما تنها نیستید. تلاش و تقلای بیش از حد برای خوابیدن، می تواند باعث چ...

#اطلاعات سلامت

4 سال پیش
10762

هر آنچه باید درباره بوی بد دهان بدانید

بوی بد دهان که آن را در علم پزشکی با نام هالیتوزیس (halitosis) نیز می شناسند، می تواند برای فرد مبتلا ایجاد نگرانی، اضطراب و احساس شرم زدگی کند،...

#دندانپزشکی

5 سال پیش
7398

روش های انتخاب جنسیت فرزند

3 هفته پیش
316

تأثیر بازی در رشد و توسعه کودکان

بازی در زندگی کودکان نقش بسیار مهمی را در توسعه فیزیکی، شناختی، اجتماعی و عاطفی آن‌ها ایفا می‌کند

#مشاوره

2 سال پیش
5807

روش صحیح و بهترین زمان مسواک زدن دندان

اول از همه مسواک خود را زیر شیر اب بگیرید تا مرطوب و نرم شود . بعد روی آن خمیر دندان بگذارید. لازم نیست مانند تصویر های تبلیغاتی خمیر دندان، کل سطح دن...