اختلال اضطراب فراگیر
علائم و درمان اختلال اضطراب فراگیر و انواع اختلالات اضطرابی
همه چیز درباره اضطراب فراگیر یا منتشر (GAD)
اگر تمایل زیادی به نگرانی دارید، حتی اگر دلیلی وجود نداشته باشد، ممکن است به اختلال اضطراب فراگیر (GAD) مبتلا باشید. GAD به این معنی است که شما دائماً...
اختلال پانیک
علت، تشخیص و درمان اختلال پانیک و حمله هراس و وحشت
اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی، با الگویی از عدم ثبات احساسی و هیجانی، رفتارهای تکانشی (بدون فکر قبلی)، تصویر ذهنی نادرست فرد از خودش و روابط بی ثبات او با د...
ترس از صمیمیت
دلایل مختلفی برای ترس از صمیمیت وجود دارد. این موضوع می تواند مربوط به تجربیات گذشته فرد و به خصوص دوران کودکی او باشد. در واقع این مشکل، مانند یک مکا...
![11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]](https://www.salamati24.com/img/blogthumb_webp/10954.webp)
11 روش غلبه بر استرس و اضطراب [راهنمای تصویری]
اگر با استرس زندگی می کنید و یا در موقعیت های استرس زا ، قلبتان تندتر میزند؛ یا به هنگام مواجهه با وظایف دشوار کف دست هایتان عرق میکند؛ نشانه هایی از...
6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب
اضطراب، یک مشکل و اختلال رایج در بسیاری از افراد است. برای درمان این وضعیت، نیاز به مصرف دارو وجود دارد. اما به جز مصرف دارو، تکنیک های دیگر نیز...
روش های طبیعی کاهش اضطراب
چطور استرس و اضطراب را با ورزش کردن ، رایجه درمانی ، طبیعت گردی ، سکس و رابطه جنسی کاهش دهیم؟
علت و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان
در ابتدا والدین باید به این موضوع واقف باشند که افسردگی با مشکلات عاطفی روزمره‌ای که کودکان ممکن است در طول رشد خود از آن ها رنج ببرند، متفاوت اس...
علت و درمان لرزش یا رعشه بدن
لرزش حرکات ریتمیک غیر عمدی و غیرقابل کنترل یک اندام یا بخشی از بدن شما است لرزش می تواند در هر قسمت از بدن و در هر زمانی رخ دهد و معمولاً نتیجه یک...
اختلال پرخوری
راه حل های مقابله با پرخوری
اختلال اوتیسم
اوتیسم نوعی اختلال مغزی است که توانایی فرد را برای برقراری ارتباط و تعامل با سایر افراد محدود می کند. افراد اوتیستیک، این اختلال را از سنین خردسالی و...
تاثیر اضطراب و استرس بر گوارش
استرس باکتری های روده را تغییر می دهد که آنها خلق و خوی شما را تغییر می دهند، اما نه برای بهتر شدن. در واقع، استرس تجربه شده در اوایل زندگی می تواند ب...
اختلال آکندروپلازی (کوتولگی)
آکندروپلازی، نوعی اختلال رشد استخوان است که باعث کوتاه قدی بی تناسب یا کوتولگی می شود. افراد دچار این اختلال، در بزرگسالی دارای تنه ای با سایز نرمال و...